怎樣食用黑瓜子最有營養？

怎樣食用黑瓜子最有營養？

產後六個月是媽咪產後瘦身的黃金期，因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高，而生活習慣也尚未定型，因此產後瘦身的效果會較好，不過，未能在產後六個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝取營養的技巧，並適度運動，照樣能夠回復原有身材。

你了解了嗎?產後瘦身也要瞅准時機哦

我給產後瘦身的媽媽們推薦一款,排名第2的那個,效果是真的還不錯的,帶調理哦

www.jianfeipaihangbang.net

加入收藏夾,以後用的著.

黑瓜子（西瓜子）含脂肪、維他命、蛋白質、澱粉等營養成分，黑瓜子有潤腸、清肺、止渴、降壓、和中，提神補腦的作用。

千姿味烘炒五香黑瓜子精選自新疆自然生長、非催熟、顆粒飽滿的優質西瓜子為原料，皮薄肉厚，富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素b、d、e等營養物質及多種礦物。
本品采用國際先進的工藝和獨特配方烘炒精制而成，香脆四溢，味香隽永，一嗑三開，是逢年過節、親朋聚會的休閒佳品。
亦可生吃還可化痰滌垢，濃煎服用，可以治久咳不止症。所以黑瓜子是種健身強體的食物。