茶和咖啡可以一起喝嗎？

飲茶，是近年來盛行的風氣，由此可知，茶類的好處早已被大眾所認同，我為您整理出幾個喝茶的好處及適合喝的人，來做做參考吧！

紅茶：運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。
綠茶：運動量及勞動量少的人、瘾君子、嗜酒者、減肥、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。
花茶：用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。
烏龍茶：嗜吃肉類的人、運動過後的人、減肥美容。
蜂蜜茶：便秘者。
普洱茶：減肥美容。
喝茶的好處提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。

◆興奮中樞神經，增加運動能力。

◆刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。

◆保養肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。

◆飲酒前喝茶，預防宿醉。

◆消除疲勞，促進新陳代謝。

◆保護視力，維持視網膜正常，預防老年性白內障。

◆降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。

◆減緩衰老，延年益壽。

◆固齒強骨，預防蛀牙。

◆抑制細胞突變，具抗癌作用。

◆治療放射性操作，保護造血機能，提高白血球數量

1.每天用「腦汁」工作，或常熬夜苦讀的讀書人→應該多喝茉莉花茶。

2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人→適合喝烏龍茶及紅茶。

3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人→可以多喝綠茶。

4.整天坐著不動，平時也不做運動的人-→就要喝綠茶、花茶。

5.煙酒不離手的人→多喝綠茶。

6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】→喝喝烏龍茶。

7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人→多喝蜂蜜茶喔！

8.膽固醇過高、血脂數高的人→烏龍茶、綠茶

9.每天和計算機「搏斗」的現代人→就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔！】

正當和計算機搏斗時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

不占同

茶和咖啡可以一起喝嗎?一起喝會不會有問題懸賞分:0-解決時間:2008-3-515:49就是說茶和咖啡同一時段內喝,會不會傷身體呢提問者:lw9880-試用期一級最佳答案咖啡+茶=鴛鴦咖啡(香港人最喜歡的)回答者:chmo23...

zhidao.baidu.com/question/47288818.html
15k2008-3-6-百度快照

zhidao.baidu.com
上的更多結果

茶和咖啡一起喝可以嗎??天天飲食菜譜網
除部分特別聲明不要轉載,或者授權本站獨家播發的文章外,大家均可以自由轉載,但敬請保留必要的相關鏈接!文章版權歸原作者所有。本站為非盈利性網站,茶和咖啡一起喝可以嗎??一文來源於網絡,不用於任何商業目的,所有內容僅供網友學習參考,...

www.17001.cn/html/2007-11/40617.htm
16k2008-6-24-百度快照

茶和咖啡可以一起喝嘛?_雅虎知識堂
茶和咖啡不可以在一起喝.2007-01-2218:01:1110隱藏意見(0)還可輸入300個字其他回答(2)nbvnuo...飲食最新提問中問題更多柿子為什麼會變黑奶茶可以去油膩、助消化、益思提神.你真的吃過雞pp嗎?什麼味道??有什麼反應...

ks.cn.yahoo.com/question/1307012216647.html
69k2009-1-16-百度快照

適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶、讓心肌機能變得較活潑；適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食欲之功能；茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。但是最好間隔2-3小時以上。

若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用！

茶和咖啡是否適合在一起飲用，首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解

茶的化學成分有咖啡因,單寧酸,維生素c,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素c含量最高.

咖啡的成分主要是咖啡因，咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同,咖啡因又稱咖啡鹼，多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.

適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食欲之功能,業已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。

若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用，如一定要兩者都飲，可錯開時間，分別在上下午引用，本人采用的就是這種方法，感覺甚

上一页 [1] [2]