吃什麼東西能美容．美白．還能去痘印？

美白方法17 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

美白方法18 要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

a.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

b.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。

c.運動每天早晚各運動一小時。

美白方法19 只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

a.newskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹雳。

b.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

c.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝干後敷在臉上有美白的幼纂c。

d.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。

美白方法20 在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：

a.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

b.枸杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神。

c.多喝用排骨炖的各種湯品。

可以多吃些含膠原蛋白的食物，或直接補充膠原蛋白，我就是用膠原蛋白護膚的，有美白補水的功效，還可以去痘印。

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美白

用檸檬泡水喝，能美白

吃在多水果也不能去痘，保持皮膚潔淨吧，等年齡一過就會自然消掉，那些藥之類的還有化妝品千萬不能用，越用越多。

多吃水果，要麼多吃紅糖啊，不錯呢

2010年為您推薦：美白祛斑——瑞士原裝，奧露娜美白祛斑素；
采用維生素c、維生素e、月見草油、葡萄籽提取物、番木瓜提取物、sod、酵素、番茄提取物等為原料精制
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年輕的時候自己擠青春豆，弄得滿臉都是斑，好多年了都不見退掉。姑媽聽同事介紹在樂購時尚網上也幫我定了2盒瑞士ne美白茶，現在斑都淡化許多了。效果真的挺好。
好大力2009

年輕的時候自己擠青春豆，弄得滿臉都是斑，xvnnvx好多年了都不見退掉。姑媽聽同事介紹在樂購時尚網上也幫我定了2盒瑞士ne美白茶，現在斑都淡化許多了。效果真的挺好。美白祛痘不耽誤。o(∩_∩)o~li13517100

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