東北正宗白菜豬肉炖粉條怎麼做?

的消耗，減肥達到事半功倍的效果！
左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它（脂肪）。
而左旋肉鹼正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度，體內便需要一個理想的肉鹼含量平衡。然而人體自身的肉鹼合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要，所以隨著年齡的增長，脂肪堆積逐漸成為必然。就是因為體內左旋肉鹼含量水平在逐漸降低，所以只有很少人能保持一定的左旋肉鹼含量。因此，適當補充左旋肉鹼，讓你的脂肪及時燃燒，會讓你健康、苗條，擁有迷人的身材。

與大家分享如何才能健康減肥，最有效的快速減肥方法。
西木博士3月9日做客湖南衛視《百科全說》推薦的方法-左旋肉鹼減肥
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呈嵌蹦歉泶竦?最愛吃地就是豬肉炖粉條啦.那家伙,老好吃了。哎呀媽呀，你連這都不會，俺告訴你吧：選五花肉、切大片、直接擱鍋裡煸炒，然後放上等醬油（香菇老抽），接著煸炒上色後，加水適量，炖煮一會，把湯好的粉條倒裡面，再小炖片刻，炖到湯少多油，油光發亮，吃起來滑滑的，爛爛的，不說了，現在俺就買肉去，今晚就吃它了...........

生姜減肥法
方法一：
在盛滿溫水（不溫約40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲點生姜水）、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口，浸5分鐘休息2分鐘，重復5次，這時你會感覺到身體發熱，汗液把你的熱量大量帶走，這種沐浴方法不僅可以減肥美白，不覺可以收緊松弛的肌膚。
方法二：
把鮮生姜拌成汁再抹在要減肥的部們，抹了生姜的身體部們就用保鮮紙包住，之後就做一些輕微的運動，45分鐘之取走保鮮紙再浴個沐，這樣馬上感覺到減肥的後果。
當然,最好的快速減肥法還是要配合好的無副作用的減肥產品,科學飲食搭配.這裡有很多mm都收藏的一個排行榜,你不妨也收藏一下:
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豬肉，最好是五花肉切成小塊，開水中過一下，第一是為了去除血沫和雜質，第二為了把肉收緊，口感好。
然後，稍微放點油，油熱後把過完水的肉炒一下，為了更好的入味和上色也能把肉中的脂肪搾出來一小部分，不至於肥膩。然後依次加入醬油、水、姜片、花椒、大料、香葉、料酒和味精，火調成中小火炖肉，等到肉全熟的時候加入開水泡軟的粉條，再炖10分鐘等到粉條徹底入味的時候就可以加入白菜和鹽，大火炖一分鐘就可以關火出鍋了。
要注意，炖粉條的時候湯一定要多，因為粉條是很吃湯的，要不會很干。而且，粉條最好弄的短點，方便吃。

豬肉，最好是五花肉切成小塊，開水中過一下，第一是為了去除血沫和雜質，第二為了把肉收緊，口感好。
然後，稍微放點油，油熱後把過完水的肉炒一下，為了更好的入味和上色也能把肉中的脂肪搾出來一小部分，不至於肥膩。然後依次加入醬油、水、姜片、花椒、大料、香葉、料酒和味精，火調成中小火炖肉，等到肉全熟的時候加入開水泡軟的粉條，再炖10分鐘等到粉條徹底入味的時候就可以加入白菜和鹽，大火炖一分鐘就可以關火出鍋了。
要注意，炖粉條的時候湯一定要多，因為粉條是很吃湯的，要不會很干。而且，粉條最好弄的短點，方便吃

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