三七粉怎麼吃才最補？求三七粉的具體吃法？

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最有效的減肥方法要建立在健康、快速、綠色、不會反彈的減肥理念基礎上。健康是指對身體短期長期都沒有害處的減肥方法。快速是指結合這個方法的減肥原理以一種最直接的方式作用於脂肪上來達到快速瘦身的方法。綠色強調的天然,所以我特意找出一個淘寶熱賣的榜單,希望能給各位胖胖帶來新的希望:
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陰虛大多是熱病之後引起的，多補些涼性的東西比較好。如芝麻、綠豆、藕、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。而三七粉的主要功效是止血、鎮痛、消腫、散瘀，除“孕婦忌用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用，無瘀者勿用”之外沒什麼禁忌。跟您的身體基本上不相沖，但是三七“性溫”，熱的哦，您還是多吃涼的吧`~~~~