宅女的最佳減肥方法有什麼？

我是個宅女，但是目前想要減肥。有什麼好的方法。

哪個減肥產品效果好！我當時是從網上看到淘寶2010減肥產品銷售排行榜
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，當時也不太相信，只是想著試一試吧，本身我就是頑固性肥胖，以前吃過很多減肥產品都不怎麼好使。所以當時並沒抱多大希望買了一盒試試，，我服用了半個月左右吧，就感覺到開始瘦了，也沒稱，一直到快吃完那盒時都沒有稱，從穿褲子方面看腰部減了不少了，後來就又定了三盒。上個月停藥的。前後總共瘦了36斤，比我原先目標還多了幾斤。這個在服用中也沒什麼不舒服的感覺，有朋友說有些口干，我連口干都不怎麼明顯。確實是個很好的減肥產品，值得償試一下的。
淘寶2010減肥產品銷售排行榜
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，當時也不太相信，只是想著試一試吧

我用的是克魯斯8分鐘減肥法
還算可以吧，比較簡單，效果雖然不算太快但是可持續，很健康
可以看下
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我覺得減肥藥要買適合自己的，畢竟不同的人對有些物質的吸收是不一樣的。一開始買的時候挺糾結的，怕買的不好，有副作用什麼的，也權衡了不少牌子。現在在用歐麥詩，一個多月了，覺得挺好的。你可以看看這個淘寶最熱賣的減肥產品排行，選擇最適合自己的，還有就是買之前看看評價如何。
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你好很高興回答你的問題找到正確的方法最重要，選擇不對努力白費
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裡面就有很多減肥買家評價很好的今年最熱銷的減肥產品。質量和評價口碑最好的蔬果健康瘦身產品，綠色無副作用。
多看看買家的評價，買東西一定要貨比三家，才可以找到最合適你的
你可以參考一下，多一種選擇就多一次機會 (*^__^*)
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不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，貼肚臍，sse貼立瘦，輕輕松松減了16斤，還沒副作用。百度搜索sse貼立瘦就可以找到了，你可以去看看。
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做做瑜伽，家務都能健身。減肥用小丫減肥膠囊，效果不錯，沒有副作用的，不會反彈的，

控制食欲，不要吃夜宵，多是蔬菜水果，切忌一定要控制哦。。(*^__^*)嘻嘻……！！

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減肥產品多不勝數，如何選擇呢？
首先，要選有國家批准文號的（一定要選一款能夠健康減肥的產品）
其次，要選口碑好的（參考別人的評價，少走些彎路）
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減肥這麼多年了，最怕的就是沒效果又浪費時間。這裡是看同事喝瑞士ne減肥茶減下來了，我才也買2盒試試看的。終於結束了我的減肥生涯了，成功減了14斤下來。你可以去百度搜索一下ne減肥茶，就能找到了，真的挺好的！
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  對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。

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減肥產品要靠銷量和口碑說話，減肥產品排行榜上的產品銷量都接近萬件，好評如潮，（難以決定時，注意比較銷量和評價），建議你參考一下。

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