我以前用過經典減肥膠囊，當時效果挺好的，但是減下後沒注意保持，一年了，又重了十斤，還能再用嗎？

這次減下後，就不會再暴飲暴食了，後悔啊，，，，，，

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朋友，告訴你，減肥不能靠藥物，要靠合理的飲食和持續的鍛煉，這樣的減肥才是健康的。
廣告總是吹捧一種藥物，一個系統方法或者是一種節食方式在短時間內的快速減肥效果。然而，統計結果顯示，這些輕松減去的體重往往會在一年內又“輕松”地增長回來了。隨著時間的推移，這種體重的反復增減會導致減肥越來越難。換句話說，快速減肥只能是一種幻想！只有靠合理的飲食和持續的鍛煉、運動，這樣的減肥才是健康的，才是持久的！
你可以看看華世健身網站的這篇文章
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有一起減肥的嗎？
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對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。