添加輔食的具體步驟如何

添加輔食的具體步驟如何

試吃第一種米粉後，隔3至5天再添加另一種口味的第一階段米粉。每次為寶寶添加新口味的第一次沖調米粉時，可在碗裡用溫奶或已煮沸的溫水沖調一湯匙米粉，並多用點水將米粉調成稀糊狀，讓食物容易流入寶寶口內，使寶寶更易吞咽。

食物都應與上次相隔數天。

初次進食由一湯匙嬰兒米粉開始，當寶寶熟悉了吞咽固體狀食物的感覺時，可增加到5湯匙或更多米粉。

對寶寶來說，每次第一口嘗試新食物，都是一種全新的體驗。他可能不會馬上吞下去或者扮一個鬼臉，或者吐出食物。這時，您要很有耐心，如果寶寶吐出食物，要繼續嘗試。有時可能要嘗試很多次後，寶寶才學會吃和喜歡這些新鮮的口味。

母乳很容易吸吮到嘴巴後方，讓寶寶吞下去；但固體狀食物則不同，寶寶必須學會運用舌頭控制食物，將食物由舌尖帶到嘴巴的後方再吞咽。寶寶需多花一點時間來學習這項新技巧，使食物不會從嘴裡掉出來。

天下所有的父母都希望自己的寶寶們健健康康的快樂成長，但這一切都需要我們做家長的細心的去呵護你的小寶寶才行。因為寶寶還小身體各方面的能力都不是太強。父母的細心照料肯定是離不開的。下面為大家介紹一些有關寶寶喂養方面的一些小常識。大家值得一看！

嬰兒期進食習慣的培養：嬰兒期注意訓練兒童進食能力，培養良好的進食習慣。

①3～4個月齡後應白日多給一些積極的刺激，如說話、撫摸、玩耍，逐漸停止夜間哺乳(包括人工喂養)。

②4～6個月嬰兒引入其他食物始即應訓練用勺進食，7～8月後學習用杯子喝奶、水；9～10月的嬰兒有自己抓取食物的能力，逐漸學會自己用勺、筷。1歲後漸漸斷掉奶瓶。