酸奶可以加熱再喝嗎？

酸奶可以加熱再喝嗎？

曾經有過這樣的疑惑：酸奶能不能像牛奶一樣可以加熱呢？

其實酸奶不宜加熱

因為酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌，如果經過加熱或用開水沖飲，活的乳酸菌就會被殺死，使酸牛奶失去其特有的保健作用。

另外，酸奶不宜空腹飲用

空腹時，胃酸濃度高，ph值在2以下，活的乳酸菌在胃液中極易被殺滅。一般在飯後2小時飲用較合適。飲用酸牛奶後應漱口。酸牛奶中含有大量乳酸菌，能將牙體組織中的有機質毀壞，逐漸產生齲洞。飲用酸牛奶後即刻用溫開水、茶水或漱口液漱口，對預防齲齒有著重要的作用。

目前，市場上有很多配制型乳酸飲料品種，多以“乳酸奶”字樣出售，其實是由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料、穩定劑等加工配制成的，並不具有酸牛奶的保健作用。所以在購買時要細加識別，以免錯當酸牛奶飲用。

我用的是胸部完美，淘寶銷量冠軍月銷量過10000，這個我用了快一個月了，增大了不少，我老公都替我高興呢，我打算再用一瓶好好鞏固一下，說是不反彈，但是我還是想越大越好，因為我本身就比較高.再大一些能更好看的，這個效果又快又好，你可以考慮用一用這個，我有他們的網址
http://mpdg.web-59.com
他們那裡還有熱銷完美瘦身月銷過5000無效退款袪痘去皺去黑眼圈產後修復的產品。

新鮮酸奶風靡歐美，被國際衛生組織推薦為六大健康食品之一，素有“長壽牛奶”的美譽。小熊電器主銷產品為酸奶機，上市以來得到了國內外消費者的一致認可，在行業內有“自制酸奶專家”的美譽。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最近在小熊電器官方旗艦店買了一款【小熊酸奶機】效果佷好，自己做出來的酸奶很正宗，而且營養不錯哦。

bear/小熊酸奶機|米酒機不銹鋼內膽小熊酸奶機snj-501包郵

http://www.maibaoo.com/comm/gotoitem.php?iid=340ec7997b32085ff8acab8c5a4876e2

淘寶皇冠店鋪：小熊電器官方旗艦店

http://www.maibaoo.com/comm/gotoshop.php?nick=%e5%b0%8f%e7%86%8a%e7%94%b5%e5%99%a8%e5%ae%98%e6%96%b9%e6%97%97%e8%88%b0%e5%ba%97

酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性，酸奶要保存在低溫環境裡，一般在2-8攝氏度左右，而且保存時間通常在1個月以內.如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶裡隔水捂熱，不可以直接加熱.

酸奶不能加熱喝，解密喝酸奶的6個誤區，看一下這個地址裡的建議:

http://qkzz.net/article/ddc4acd4-610b-43b6-997d-65625f3574b5.htm

酸奶不能加熱喝。
酸奶一經加熱，所含的大量活性乳酸菌便會被殺死，不僅喪失了它的營養價值和保健功能，也使酸奶的物理性狀發生改變，形成沉澱，特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現買現喝，冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。

最好不加熱

不能，加熱之後酸奶裡的益生菌都會死掉的

還是不要用微波爐吧，這樣很難控制溫度的阿！
冬天應該怎樣喝酸奶呢？
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人的喜愛，可眼下隨著氣溫降低，一杯冰涼的酸奶下肚腸胃很不舒服，想把酸奶加熱後飲用吧，又有人說酸奶不宜加熱飲用。
其實，酸奶是可以溫熱後飲用的。說酸奶不宜加熱，是擔心殺死酸奶中最有價值的乳酸菌，它的作用是分解牛奶中的乳糖，從而產生乳酸，使腸道的酸性增加，且有可以抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素。如果蒸煮加熱，所含的大量活性乳酸菌會被殺死，其物理性狀也會發生改變，產生分離沉澱，口味和口感都會改變，其營養價值和保健功能也會降低。若只把酸奶進行加溫處理，酸奶中的乳酸菌就不會被殺死，反而會增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用會更大。因此說酸奶是可以加溫後飲用的。
酸奶忌加熱後食用

酸奶是用新鮮牛奶加入活性乳酸菌經過發酵制成。它保存著鮮牛奶豐富的蛋白質、脂肪和鈣等一切營養素。酸奶中的蛋白質由於受到乳酸菌的作用，成為微細的凝乳，變得更容易消化吸收。酸奶中的鈣在乳酸的作用下，形成乳酸鈣，也更易為人體吸收。酸奶中的維生素含量比鮮奶高。有人擔心酸奶太涼，冷天吃了怕鬧肚子，想煮後再吃，這是很不科學的。因酸奶經過煮或蒸後，它的物理性狀就會發生變化，使其特有的風味消失，營養價值也下降了，起特殊作用的乳酸菌會全部被殺死。

不過，酸奶加溫應有限度和條件。酸奶接種是殺菌後的乳立即降溫到45℃左右進行的。用保加利亞乳桿菌與嗜熱鏈球菌的混合發酵劑時，溫度保持在41℃－42℃，培養時間2.5－4.0h(2％～4％的接種量)，達到凝固狀態時終止發酵。發酵好的凝固酸乳，立即移入0℃－4℃的冷庫中，迅速抑制乳酸菌的生長，以免繼續發酵而造成酸度升高。所以，送到你手中的酸奶是冷藏後的酸奶，難怪你會抱怨太涼，不宜直接飲用了。這時你可以把酸奶連袋放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨著加溫晃動，等手感奶袋溫和了，就可以飲用了。

酸奶是人們生活中常飲用的食品，它的保健作用，一直被人們看重。但飲用酸奶要注意以下幾個方面。

1、要鑒別品種

目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。

2、要飯後2小時左右飲用

適宜乳酸菌生長的ph值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液ph值在2以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，ph值只上升到3—5。

3、要飲後及時漱口

隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。

4、不要加熱

酸奶中的活性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。

5、不宜與某些藥物同服

氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。

6、不要給嬰兒喂食

酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。

不能加熱，酸奶已發酵好，不能再加熱，加熱易變質。涼著吃多好呀。

酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性，酸奶要保存在低溫環境裡，一般在2－8攝氏度左右，而且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶裡隔水捂熱，不可以直接加熱。

飲用酸奶小常識

1．喝酸奶最好的時間是飯後2小時，因為飯後胃液的ph值上升，這種環境很適合乳酸菌生長，能讓酸奶的營養充分發揮。

2．別空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ph值在4以上才能生長，而空腹時ph都在2以下，所以乳酸菌就會被胃酸殺死，營養價值就會大打折扣。

3．酸奶不要加熱喝，如果溫度過高，酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶，應放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保質期一般只有7－14天，不要放太長時間

雖然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常識,那只會有害無益!!!

酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性，酸奶要保存在低溫環境裡，一般在2－8攝氏度左右，而且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶裡隔水捂熱，不可以直接加熱。

飲用酸奶小常識
1．喝酸奶最好的時間是飯後2小時，因為飯後胃液的ph值上升，這種環境很適合乳酸菌生長，能讓酸奶的營養充分發揮。
2．別空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ph值在4以上才能生長，而空腹時ph都在2以下，所以乳酸菌就會被胃酸殺死，營養價值就會大打折扣。
3．酸奶不要加熱喝，如果溫度過高，酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶，應放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保質期一般只有7－14天，不要放太長時間
雖然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常識,那只會有害無益!!!

當然不可以啦！
虛擬充值中心。易賽代理！歡迎各位光臨！誠信第一另還有精品女裝！

http://20100221.taobao.com/

不宜加熱

酸奶不宜加熱
酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌，如果經過加熱或用開水沖飲，活的乳酸菌就會被殺死，使酸牛奶失去其特有的保健作用。
酸奶不宜空腹飲用
空腹時，胃酸濃度高，ph值在2以下，活的乳酸菌在胃液中極易被殺滅。一般在飯後2小時飲用較合適。飲用酸牛奶後應漱口。酸牛奶中含有大量乳酸菌，能將牙體組織中的有機質毀壞，逐漸產生齲洞。飲用酸牛奶後即刻用溫開水、茶水或漱口液漱口，對預防齲齒有著重要的作用。

http://www.lvzippo.info

現在很流行網購，網上的東西真的便宜很多，選購也很方便，我收集了很多熱賣好評的商品和店鋪，並做了統計排行，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及網友的評價，做出的排行榜，當然也有很多是我通過購買和網友的交流統計出來的，都是熱賣好評的，網購這麼多年了，現在才知道，原來這樣統計下，真的方便很多，現在分享給大家，^_^，地址:
www.bang123.net
，這些都是偶平時在淘寶網購經驗總結出來的好產品了，淘寶上的東西也是很便宜很方便的咯，偶還專門收集了很多熱賣好評的產品和高信譽的店鋪，還專門做了統計做出了排行榜，用起來真的方便很多了，現在分享給大家收藏起來挺實用的！

更多→【淘寶網熱銷產品排行榜】請訪問淘寶精華榜
淘寶減肥產品排行榜
www.bang123.net/jianfei.html

左旋肉鹼排行榜
www.bang123.net/zuoxuanroujian.html

豐胸產品排行榜
www.bang123.net/fengxiong.html

瘦腿產品排行榜
www.bang123.net/shoutui.html

瘦臉產品排行榜
www.bang123.net/shoulian.html

去痘產品排行榜
www.bang123.net/qudou.html

去痘印|疤痕產品
www.bang123.net/qudouyin.html

去紅血絲產品排行榜
www.bang123.net/hongxuesi.html

美白產品排行榜
www.bang123.net/meibai.html

去黑頭產品排行榜
www.b

[1] [2] 下一页