綠瘦效果綠瘦減肥明顯嗎？

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我的經歷之前用的是美姿減肥膠囊，一個月就減了整整16斤，你也可以試試，確實還不錯，不過我飲食很注意，也經常跳舞所以效果非常好，其實減肥最重要的還是飲食，注意好了在適當的運動一下都能減肥，最起碼不會發胖，平時多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什麼的，我一個星期也就吃三次或四次肉食，適當的吃一些肉類也沒有關系，希望我的建議對你有所幫助
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我覺得綠瘦減肥膠囊效果非常的明顯！我個人是這樣覺得的！我第一個療程用完了，這都時隔有將近半年的時間了！我也沒有反彈！所以這次又訂購了一個療程的綠瘦減肥膠囊！你可以去咨詢看看的！他們網址是
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不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝ne減肥茶，輕輕松松減了16斤，還沒副作用。百度搜索ne減肥茶就可以找到了，你可以去看看。
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____尛嬰

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使用精油前，你應該要先了解自己的胖瘦類型，才能挑選好對症的精油。

精油減肥原理解析：

為什麼精油能起到減肥效果？那是因為植物精油是非常細小的活性分子，它可以深入到細胞深處來調節內分泌、改善循環系統、提高新陳代謝，從而達到減肥的效果。
肥胖類型一：橘皮型肥胖

出現橘皮組織的mm多屬於脂肪性肥胖，需要用燃脂型精油來減肥。自測的方法也很簡單。用兩個手指輕輕捏住比較肥胖的部位，比如大腿、腹部，如果皮膚表面出現凹凸不平的顆粒狀，就是橘皮組織。除了運用精油外，加上一些按摩效果才會收效更好。

討厭的橘皮多發於腰腹部、上手臂、大腿、臀部、脂肪容易堆積並且運動少的部位。這是一種多余水分與有毒素在皮下長期滯留與不斷累積而體積逐漸增大，呈蜂窩組織狀排列的脂肪體，久久不易被排出體外，此時皮膚便喪失了原有的彈性，而調節血液脂肪濃度的脂肪體，因為積存過多脂肪，而破壞了血液循環系統的功能。

推薦應對精油：燃脂精油--擊退橘皮組織

肥胖類型二：松松垮垮的浮肉

摸摸自己的肉肉是否手感松松的，而且可以抖動呢。如果是這樣，你可能屬於混合型肥胖，這些松松垮垮的浮肉是在減肥過程中最難消除的。一般要先做燃脂，然後再去水腫。

下面就給大家介紹一套精油綜合祛除浮肉的方法，針對性強，效果絕對明顯，不過一定要認真堅持哦。

推薦應對精油：調配混合型精油--緊實肌肉

肥胖類型三：全身白胖有水腫

皮膚看上去又白又嫩，摸起來手感松松的、軟軟的，沒有什麼肌肉，那基本上就是屬於水腫型肥胖，這種類型的肥胖多是由於新陳代謝不良、身體中的一些體液不易排出造成的，這時選用促進排水的精油就能達到很好的減肥效果。

推薦應對精油：加強身體排水功能型精油

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我覺得減肥藥要買適合自己的，畢竟不同的人對有些物質的吸收是不一樣的。一開始買的時候挺糾結的，怕買的不好，有副作用什麼的，也權衡了不少牌子。現在在用歐麥詩，一個多月了，覺得挺好的。你可以看看這個淘寶最熱賣的減肥產品排行，選擇最適合自己的，還有就是買之前看看評價如何。
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