早上起來空腹喝咖啡好不好?

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一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯後散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！如果想借助減肥藥的話，我感覺，選一個沒有副作用的最好推薦經典青青果蔬膠囊，因為這個是我了解的唯一的沒有副作用而且減肥效果好的。自己上網找吧，地址:
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肯定的不好！空腹喝咖啡容易對胃不好的！長期有可能造成胃痛的！這種刺激性的最好肚子不是空空的情況下喝的！

完美蘆荟用品商行是一家專業從事“完美牌”日用品的全國服務網點；本中心成立於2002年4月。主營產品有：完美健康食品系列（完美高纖樂、完美高纖餐、完美蘆荟礦物晶、完美營養餐、完美健怡茶、完美玉米肽粗米胚芽片、完美沙蒜軟膠囊等）完美個人護理品系列、及瑪麗艷美容護膚品系列敏感修護系列滋潤系列清爽系列特別護理系列綜合系列彩妝系列敏感修護套裝敏感潔膚霜敏感柔膚水敏感修護乳等等。
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如若本人不在線或手機關機，希望大家留言，本人將在最短時間內予以答復，謝謝！

切忌空腹喝咖啡醫生提醒市民，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。

我親身體驗過的減肥藥就是靓顏減肥(這裡有淘寶銷售記錄和客戶的評價：
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，我是去年減得肥，不過我是個年輕人，還沒有結婚，我減了兩個療程的，瘦了45斤的，不過我也就是胖，現在我134斤，但是感覺就是正常人，身形可好，和以前判若兩人，我感覺吧，他這個減肥還挺不錯，最起碼讓吃飯，也不難受，不像別的減肥，店的老板超級好哎，那真是時時刻刻都想著讓我們瘦，我們這裡的顧客都可喜歡她，跑題了。。。
總之，她這個減肥不錯，不會影響健康的，宣傳說調節內分泌，我一直很正常，不過店裡有顧客的內分泌就是減肥時給調整好了，身體和平常一樣的，不用擔心危害身體，很棒的，我就超級感謝靓顏，給店裡介紹了好多顧客的。再者，我現在仍然保持這個體重，真的是沒有反彈，不過，我平時也有稍注意點，比如晚上少吃點飯，嘿嘿，畢竟，減下來了，不容易麼，保持也應該的，要不然我再猛吃猛喝，不就又回到肥肥豬了麼說好多啊，爭分不爭分不在意，關鍵是給你建議，靓顏減肥真的很不錯，你去減過就知道了，超級好的，相信以前也是肥胖者的我，去減吧，加油哦，祝你成功，一定會成功的！！

早上起來空腹喝咖啡不好。

不好，長期對胃刺激太大，易得胃病。
不要空腹喝咖啡。

早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐後,才能飲用,否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。

因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。據介紹,有研究顯示,喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
不過也有人建議加和咖啡等量的牛奶還有一勺蜂蜜就沒問題了對胃沒刺激。
如果是沒精神，可以早鍛煉啊，跑跑步，打打球，甚至是爬山都可以，運動會讓你一天都精神飽滿，真的這可是本人還有周圍朋友的心得哦。

不好，長期對胃刺激太大，易得胃病。
不要空腹喝咖啡。

早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐後,才能飲用,否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。

因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為

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