猕猴桃有什麼營養？屬於涼性還是溫性水果？

自我免疫功能。

【食用注意】

「冷脾胃，動洩澼」。

《開寶本草》脾胃虛寒，大便溏瀉者不宜食用。

先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。

猕猴桃軟硬度的不同而有不同的甜度，喜歡甜度高的就選軟一點的，喜愛酸甜口感的就選硬一點的。

吃時可把猕猴桃切一半，再用小湯匙挖來吃，又衛生，又方便。

催熟猕猴桃的方法很簡單，只要把猕猴桃和蘋果或香蕉一起放置在塑料袋內，幾天後，就可以吃到好吃的猕猴桃了。

【臨床應用參考】

1．食欲不振，消化不良：猕猴桃干果二兩，水煎服。（《湖南藥物志》）

2．鼻咽癌、肺癌、乳腺癌患者放療後虛熱咽干，煩渴欲飲者：猕猴桃鮮果30—60克，去皮吃，每天3—4次，有生津止渴開胃作用。（經驗方）

3、胃癌，呃逆，干嘔：猕猴桃鮮果50—100克，加水濃煎汁，加姜汁數滴，慢慢飲服，日飲3次。

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