用粗鹽瘦身真的有瘦身的效果嗎?

今天在網上查了好多關於粗鹽瘦身的貼子.感覺說的好神奇.聽說是全身都可以用,包括臉也可以..不知道姐妹們可有使用過的.效果如何呢.
如果不用粗鹽.食用鹽可以嗎?

很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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樓主你好！我沒用過粗鹽，不好說。不過應該是炒作沙發吧，做鹹魚還差不多！粗鹽倒是有養生美容效果的哦！我曾經用過很多減肥產品，首先知名度不高的我是不會去用的，其次我只認效果以自身體驗為准。因為我也很胖的，一直都在與肥肉作斗爭，雖然有決心但早已沒信心了，因為每次都是失敗。我多想如果能有一個既安全又有效的減肥方法就好了！不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝ne減肥茶，輕輕松松減了18斤，還沒副作用。樂購時尚網有賣的，你也可以去看看的。我是以親身體驗向你推薦的，絕不忽悠的！祝減肥成功！
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減肥要有恆心。平時也沒有什麼時間運動的，大多時間都是座辦公室。我找了好長時間的減肥方法，最好還有不吃藥就能減肥的秘方，最怕的就是沒效果又浪費時間。還真被我找到了。瑞士ne減肥茶，喝茶就幫我減了18斤下來，挺美的我。我是找樂購時尚網買的，網上很多朋友都知道了~推薦你看看 lza_689

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桃子減肥方法
時下正是桃子成熟的季節，大多女性都特別喜愛吃桃子。但是不知道它的妙處。桃子不僅香甜可口，還含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、c等成分，不僅能夠瘦身還能美容。冬季減肥，就用桃子減肥法吧！
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                               “桃”色魅力：窈窕身姿

桃子熱量低，用做減肥時期的一種食物，效果也非常不錯。水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的纖維，既能增加飽腹感，還能促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，有利於食物的分解。此外，桃含較多的有機酸和纖維素，也能增加胃腸蠕動，有助於消化。
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桃，特別是水蜜桃，含有天然收斂成分，可以增加肌膚的彈性，防止皺紋產生，對於假性皺紋和細小皺紋還具有修復的作用，加之氣味芳香濃郁，一直是愛美女性的最愛。有空的時候，不如做一個桃泥面膜，不僅能夠解毒涼潤，還能夠消除皮膚的皺紋，非常適合過敏性皮膚和被夏日強烈陽光灼傷的皮膚。

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一個新鮮的大桃子所含的維生素c，幾乎可以滿足成年人一天的需求。而維生素c不僅有助於身體維護免疫系統，桃子中富含的維生素c，還具有抗擊黑斑的效果，能深層清潔皮膚，防止和修護由紫外線、電腦輻射等有害物對皮膚造成的傷害。經常和使用電腦辦公的女性，以及外出工作較多、皮膚時常暴露在強烈陽光下的女性，不妨多吃一些。

桃子中含有豐富的鐵質和果膠，能清除體內廢物，補血健脾，增添紅潤臉色，所以自古以來一直是宮廷美容秘方中不可缺少的食材，常吃能夠使皮膚細膩潔白，臉頰紅潤，猶如擦了天然有效的潤膚霜一樣。久坐辦公室的女性，因為工作無法照射充足的陽光，或略顯臉色蒼白，不妨將桃子作為日常水果經常食用，又滋潤面色又營養好吃。

桃子不僅能吃出一個好身材還能吃出一張好臉色。還等什麼，跟它一起進入美麗世界吧

來自：愛瘦身網
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我也是在減肥中啊。看了你的減肥方案，提幾點小建議（純屬個人觀點）
建議把1大碗飯改成小碗，把稀飯改成干飯，把白飯改成五谷飯。如果覺得做五谷飯麻煩，可以吃燕麥。湯能不喝就不要喝了，改喝茶或者黑咖啡吧。
我忘記在哪看的，說每天晚上喝稀飯容易的糖尿病。因為稀飯容易消化吸收，會造成血糖急劇升高。所以建議晚上如果一定要吃主食的話，吃一小塊硬貨（干飯、餅之類的，吸收的慢，也不容易餓）。我是覺得晚上還是盡量不要吃主食，容易餓的話可以吃個雞蛋（最好吃蛋白）。把晚上的蘋果戒了吧，睡前4小時不要吃東西。配合減肥產品,當然要選那種安全無副作用的,地址:
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