用粗鹽瘦身真的有瘦身的效果嗎?

用了幾個月，實現了現在的89斤。。減肥最終要的一點就是一定要少吃！運動減肥也一樣。跳繩60分鐘消耗熱量約為566卡，吃一個漢堡就全回來啦。所以千萬控制飲食啊。

告訴你個方法，本人親身體驗，反正對於我很管用，每天早上起來空肚喝一杯涼白開或者是酸奶，然後早餐吃一個雞蛋就od！中午飯不要吃主食，但可以吃少量的米飯，也以清淡的菜為主，吃完半個小時後吃個蘋果!晚上千萬不要吃主食只吃個大柚子，保證你就很飽了，因為柚子性寒，多堅持這樣吃三、四天左右，保證你早上上完廁所肚子就不見了，肚子沒了肉肉會變的松垮垮的，這時每天晚上洗完澡按摩一下肚子，會讓肚肚變的緊實起來，也可以配合服用那個美姿減肥膠囊，效果是很好的。我就是這樣做的，試試吧~祝樓主減肥成功，希望被采納！
參考資料
www.nvrenlt.cn
你可以去他們官網看看

左旋肉鹼健康減肥產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/zuoxuanroujian.htm

偶網購經驗比較多，淘寶的東西真的便宜很多，選購也很方便，我還專門收集了很多熱賣好評的店鋪和商品，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及買家評價，當然也有很多是我通過購買和淘友的交流統計出來的，都是熱賣好評的寶貝，還專門做了統計做出了排行榜，用起來真的方便很多了，現在分享給大家，喜歡的可以收藏起來挺實用的！現在分享給大家，^_^，地址:
www.taobaodaren.com

淘寶減肥產品排行榜
www.taobaodaren.com/jianfei.htm

左旋肉鹼排行榜
www.taobaodaren.com/lady/zuoxuanroujian.htm

豐胸產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/fengxiong.htm

瘦腿產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/shoutui.htm

瘦臉產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/shoulian.htm

去痘產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/qudou.htm

美白產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/meibai.htm

去黑頭產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/quheitou.htm

去斑產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/quban.htm

去黑眼圈產品排行榜
www.taobaodaren.com/lady/yanshuang.htm

淘寶女裝店排行榜
www.taobaodaren.com/nvzhuang/

淘寶男裝店排行榜
www.taobaodaren.com/nanzhuang/

淘寶女鞋店排行榜
www.taobaodaren.com/nvxie/

淘寶美容護膚店排行榜
www.taobaodaren.com/meirong/

淘寶內衣店排行榜
www.taobaodaren.com/neiyi/

淘寶母嬰店排行榜
www.taobaodaren.com/muying/

童裝店排行榜
www.taobaodaren.com/tongzhuang/

淘寶包包店排行榜
www.taobaodaren.com/xiangbao/

淘寶男鞋店排行榜
www.taobaodaren.com/nanxie/

運動用品店排行榜
www.taobaodaren.com/yundong/

淘寶飾品排行榜
www.taobaodaren.com/shipin/

食品、零食、特產類店
www.taobaodaren.com/food/

居家日用、廚衛用品、五金類
www.taobaodaren.com/jujia/

床上用品店鋪排行榜
www.taobaodaren.com/chuangpin/

家具家私店鋪排行
www.taobaodaren.com/jiaju/

家庭裝修裝潢
www.taobaodaren.com/jiazhuang/

手表店排行
www.taobaodaren.com/shoubiao/

手機店排行
www.taobaodaren.com/shouji/

:∴∵**☆．∴∵**☆．::∴∵*
█████．同一個星空下..**．
█田█田█．我望著天空的星星雨*
◢██□██◣對你發誓說:我要減肥!*^-^
【淘寶達人】╱◥█◣更多→【淘寶網熱銷產品排行榜】請訪問淘寶達人店鋪街

我之前也用過很多減肥產品，但是不起作用，不過前段所以時間我用了一種叫做[【御/淑/堂減肥組合】的產品，效果不錯，我也是很偶然才知道的，決定試一試吃的，不過效果不錯。因為它是調節人體內部的脾胃功能消除多余脂肪，不像別的減肥產品一樣減體內的水份，等不用藥了體內水份一恢復就又胖起來了。
分享一下她們的官網：
www.zhongyaojianfei.com
,還有她們客服的qq號我也有，順便告訴你吧，很方便的。客服qq:870820818。
yypssh

蜂蜜+白醋:
有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝;2中餐和晚餐後立刻喝.值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例

蜂蜜減肥法:
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝髒解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低```
so用蜂蜜減肥，
簡單有效又安全，我試吃了一個星期，瘦了七斤第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常飲食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常飲食.通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。

聽過抗饑餓減肥茶。。食療減肥等等。。。

http://www.zancoo.com/taoke/auction/test/jianfei/
這裡的熱銷減肥品可以做個參考

減肥是需要毅力的。在愛美的年紀裡，喜歡的衣服，沒有我的尺碼，真的是很痛苦。

於是我開始減肥，報了一個班開始練瑜伽。我覺得，瑜伽很修身形。如果能天天堅持下來，不僅僅對身體好，還培養良好心境。但是費用太高了，沒有多久我就破產了，我就開始運動什麼的，但是都堅持不下來，後來我就開始用減肥藥，不是副作用太大就是反彈，我真是對自己都快失去信心了，一次偶然吧，我在網上看到經典燃脂減肥膠囊，說是挺好的，我那不安份的心又一次被點燃了，我就買了，我兩個月減下去了20斤，也沒什麼不舒服的，就是口有點喝，現在身邊的人對我說，最近瘦了吧！我都會很開心，也會成為一種動力，繼續努力！自己也變的越來越自信。洗澡的時候也喜歡照鏡子，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個排行榜來買的，你自己去了解下吧

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/46759251_d.html

就是裡面的第三種

生姜減肥法
方法一：
在盛滿溫水（不溫約40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲點生姜水）、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口，浸5分鐘休息2分鐘，重復5次，這時你會感覺到身體發熱，汗液把你的熱量大量帶走，這種沐浴方法不僅可以減肥美白，不覺可以收緊松弛的肌膚。
方法二：
把鮮生姜拌成汁再抹在要減肥的部們，抹了生姜的身體部們就用保鮮紙包住，之後就做一些輕微的運動，45分鐘之取走保鮮紙再浴個沐，這樣馬上感覺到減肥的後果。
當然,最好的快速減肥法還是要配合好的無副作用的減肥產品,科學飲食搭配.這裡有很多mm都收藏的一個排行榜,你不妨也收藏一下:
http://www.jianfei-paiming.com

我是這樣減肥的！

其實減肥很簡單，就是堅持。
你工作學習忙沒活動的事件就必須要控制下飯量。
早飯：隨便吃了。每天1個雞蛋，麥片+牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。
中飯：8分飽，可以肉類+青菜。飯後1小時吃個水果。
晚飯：6分飽，最好是主食+青菜，肉類絕對不能吃。（沒有足夠的運動量並且想減肥的話必須控制晚餐的進食，控制住了就成功否則只會越來越胖。）如果學習到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對不能喝湯，如果喝請喝清水煮青菜。
吃肉的話是，無腿的最好（魚類），兩條腿的次之（雞，鴨），四條腿的最爛（豬肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。
青菜類：盡量吃黃瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，這些都有些減肥的功效。
水果：蘋果，草莓，檸檬，橙子，柚子，都有減肥功效。
主食：盡量吃米飯，尤其晚上少吃面食。
晚上餓了就吃這些水果。

如果配上靓顏減肥(這裡看看別人的評價
http://www.jianfei-paiming.com
)，效果更好，那個是純植物提取精華，沒有副作用的,我一次購買的2份，現在已經從140減到110了！！！

一起努力！

我上大學的時候因為生活突然變輕松，由剛上大學的時候剛100斤，到去年冬天快畢業實習的時候才發現自己已經120斤了，整整20斤的肉啊，面對找實習單位，不得不減肥了，班裡一個同學介紹我用什麼歐什麼定點瘦，效果還真的很好,2個療程下來,90斤現在，沒想到還不反彈，減肥的時候也沒有別人吃減肥藥時的副作用，沒想到能這樣輕松的瘦下來了！網址記不清了,就收藏了個別人的評論網址:
http://www.jianfeipaihangbang.net

希望減肥mm們抓緊!

想在網上購買祛痘產品的人應該看看專業的祛斑產品評論，例如淘寶裡某產品的好評，消費者可以借鑒下裡面的一些產品排行榜、口碑點評等，相信群眾的力量對購買是有幫助的。
這裡有一份淘寶2009年的祛斑祛痘美白產品排名榜：
http://www.jianfei-paiming.com/mb.htm

大家可以先看

上一页 [1] [2] [3] 下一页