春天了如何做出各種好喝的豆漿？

>【益處】健脾和胃、補虛。
玉米小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干玉米喳、干小米和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好玉米小米豆漿。
【益處】健脾和胃、利水通淋。對老年人久病後脾胃虧虛者甚佳。
大米小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干大米、干小米和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好大米小米豆漿。
【益處】補中益氣、止煩渴，去中焦火，補虛。
紅豆小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，小米1/2杯，紅小豆1/3杯。
【制法】1.將干黃豆和紅小豆預先浸泡好。2.將小米和泡好的黃豆、紅小豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好紅豆小米豆漿。
【益處】消渴除熱、清熱利濕。
五色消暑豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】1.干黃豆1/3杯，干綠豆1/5杯，干黑豆1/5杯，薏米1/5杯，小米1/5杯。
【制法】1.將干黃豆、干綠豆、干黑豆預先浸泡好。2.將薏米、小米和泡好的黃豆、綠豆、黑豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好五色消暑豆漿。
【益處】清熱生津解暑。
綠豆豆漿
【功能】綠豆豆漿
【配料】干綠豆1/2杯。
【制法】1.將干綠豆預先浸泡好。2.將泡好的綠豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“綠豆豆漿”鍵，十幾分鐘做好綠豆豆漿。
【益處】清熱解暑、利水消腫、明目降壓。
小米綠豆漿
【功能】綠豆豆漿
【配料】干綠豆1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。
【制法】1.將干綠豆預先浸泡好。2.將干小米、葡萄干和泡好的綠豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“綠豆豆漿”鍵，十幾分鐘做好綠豆豆漿。
【益處】健脾胃、清虛熱、解毒。
高粱豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，干高粱米1/2杯。
【制法】1.將黃豆、高粱米預先浸泡好。2.將泡好的黃豆、高粱米洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好高粱豆漿。
【益處】益脾溫中。
高粱小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】1.干黃豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。
【制法】1.將干黃豆和干高粱米預先浸泡好。2.將干小米和泡好的黃豆、高粱洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好高粱小米豆漿。
【益處】健脾止瀉。
清涼消暑豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干綠豆1/3杯，干黃豆、干大米各1/5杯。
【制法】1.將干綠豆、干黃豆預先浸泡好。2.將干大米和泡好的綠豆、黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好清涼消暑豆漿。
【益處】清熱生津、解暑利尿。
三.秋季花色豆漿食譜及功效
玉米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，干玉米喳1/2杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干玉米喳和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好玉米豆漿。
【益處】健脾益氣，祛脂降壓。
枸杞小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】1.干黃豆1/2杯，干小米1/3杯，枸杞20粒。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干小米、枸杞和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好枸杞小米豆漿。
【益處】滋補肝腎、生精養血、明目安神。
燕麥小米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】1.干黃豆1/3杯，干小米1/5杯，干燕麥1/3杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干小米、干燕麥和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好燕麥小米豆漿。
【益處】降脂抗衰老。
荞麥豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】干黃豆1/2杯，干小麥仁1/2杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干荞麥和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好荞麥豆漿。
【益處】消渴除熱、益氣寬中、養血安神。
荞麥大米豆漿
【功能】五谷豆漿
【配料】1.干黃豆1/2杯，干荞麥1/5杯，干大米1/5杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干大米、干荞麥和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好荞麥大米豆漿。
【益處】降壓降脂。
四.冬季花色豆漿食譜及功效
黑芝麻漿
【配料】1.干黃豆1杯，黑芝麻1/5杯。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好黑芝麻漿。
【益處】補腎填精、健腦益智。
核桃花生豆漿
【配料】1.干黃豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒，核桃仁5瓣。
【制法】1.將干黃豆預先浸泡好。2.將大米、花生、核桃和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好核桃花生豆漿。
【益處】養血健脾、潤肺化痰、潤腸通便、健腦益智。
黑豆芝麻豆漿
【配料】1.干黑豆1/2杯，黑芝麻1/5杯，干黃豆1/2杯。
【制法】1.將干黃豆和干黑豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的黃豆、黑豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘做好黑豆芝麻豆漿。
【益處】滋補肝腎、利水下氣。
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有的人說吃減肥藥沒有好處，那為啥這些產品一個月能賣上萬次？好評一個接一個？哦，地址是這個：
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所以說，很大部分人對減肥藥存在一定的誤區，多看看別人的評論再說話。

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1.少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
2.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
3.多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有，吃減肥藥一定要小心，不管有用沒用，最好是沒有副作用
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