百合用什麼煮粥最合適?

原料：
南瓜半個，大米兩把，干百合10片左右
過程：
1、將大米和百合分別用水浸泡半小時，米的時間可以更長一些；

2、南瓜去皮切塊，上鍋蒸至熟爛；

3、蒸好的南瓜搗成南瓜泥；

4、鍋中放水，同時加入大米，鍋開後加入南瓜泥，百合，小火煮至大米熟爛即可。

備注：可以直接將南瓜去皮切塊和大米一起煮，這兩種感覺是不一樣的，根據自己的情況和喜好啦！

http://www.meishichina.com/eat/nosh/200802/30986.html

枸杞百合糯米粥:

原料：
枸杞子20克，百合、紅糖各30克，糯米100克。

做法：
1、洗淨枸杞子；百合去尖，洗淨；
2、糯米淘洗干淨，放入沙鍋中，加入百合與枸杞子，加適量清水，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。

用法：
每日1劑，可分餐食用。

功效：
清心安神，潤肺止咳，豐肌澤膚，烏發固齒，滋補肝腎。發枯膚黑者，身體虛者，神經衰弱、頭目暈眩者，身體消瘦者可長期服用此粥。

搪瓷鍋、砂鍋都可以