怎麼樣做番茄沙丁魚罐頭 首先你要選擇魚,有很多種,但是最好用沙丁魚,別用鲅魚。( www.szdln.com ) 主料:沙丁魚,番茄醬,(沙丁魚買完後都是處理好的,回家再簡單洗下,番茄醬用量看你做多少魚和你喜不喜歡這個口味來定,一般5-6條放1盒番茄醬即可) 配料:蔥姜蒜大料或十三香雞精少許糖高壓鍋 做法:魚洗淨之後,把蔥姜蒜切成菱形(怎麼切都可以稍微厚點即可)將油燒到炒菜的溫度,順序放料1,姜2蒜3大料20秒後關火4在放蔥 接著你就可以吧蔥姜蒜撈出來,吧油燒開,溫度一定要熱,安全措施要做好,例如帶上套袖,圍裙,然後放魚一般看鍋的大小和你放的油來定一次放幾條魚來炸,多的話分兩次,炸兩次,直到魚你用手一摸是外脆裡嫩即可。 然後吧炸好的魚放在一邊,把鍋洗淨,少放點油,吧實現准備好的番茄醬放入鍋中,攪拌,在放少許鹽,雞精,糖多放,醋跟糖的比例相差不多,水少放,最後把炸好的魚放入高壓鍋中時間越長越好吃!前提下是別糊鍋哦!!!( http://www.jy417.cn/index.asp )
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