下午茶是不是都要吃點點心才好啊

下午茶是不是都要吃點點心才好啊，我聽說下午喝茶都要吃點點心，本來沒有這個習慣的，但是聽說沒有吃的話對胃不好，是為什麼啊？

因為下午的話大多數人都是空腹的，但是如果空腹喝茶的話對胃有不好，特別是喝濃茶的話是很傷胃的，你如果有喝下午茶的話可以喝淡一點的茶，不過這個習慣貌似不是很多人有，你是廣東人嗎？我平常就在雅韻閣裡面買，覺得口感不錯，那裡是一個網站，是專門賣鐵觀音的，價格實惠、品質也有保證。建議你要是有喝下午茶的習慣最後吃點東西搭配下，因為的確是很多茶都不適合空腹飲用。

在空腹的情況下應該補充點能量，適量吃些點心。空腹喝對胃有傷害.

我一天就吃一頓飯。。從來沒下午茶這說。。

是啊，到了下午，體內能量消耗了不少，需要補充能量增強體力

沒必要一定要吃點心呀，(www.mbsmt.com)下午茶的習慣源自歐洲，吃一些點心只是為了補充身體的活力，讓之後的工作更有活力，有些地方的下午茶根本不吃點心，有的地方只是喝咖啡，這都根據自己的喜好來決定的吧，最重要的是在特定的時間停下手中的工作，休息一下，使自己放松下來才是重要的。

下午茶是不是都要吃點點心才好？一般人們到了下午３﹣４點的時候體力開始下降會犯困，這個時候我們需要停一下喝下午茶吃點點心補充一點熱量，好讓我們能有精力完成下面的工作很有好處。吃太多的話會讓你無法繼續工作，更會影響晚餐的食慾，就會危害健康。