生姜羊肉湯開放分類:食療、美食、飲食、烹饪、藥膳原料:當歸、生姜、羊肉、料酒、味精、食鹽、香蔥、孜然。制法:當歸和生姜洗淨後加水,以中火燒開撈出;羊肉洗淨後入鍋急火燒開後,立即撈出,洗清血沫。將羊肉放入當歸湯中,加入料酒、鹽及蔥結,加水大火燒開,再用小火煨20分鐘,加入味精、蔥花和姜絲即成。小提示:食用生姜每次只需要10克左右。爛姜、凍姜不要食用,因為姜變質後會產生致癌物。蘿卜羊肉湯開放分類:健康、飲食、生活、烹饪、菜譜材料:蘿卜1000克,羊肉500克,精鹽、胡椒粉、蔥、姜各適量。制法:將羊肉去筋膜,切成約3厘米方塊,先入沸水鍋內焯一下,除去血水,撈出瀝水後放鍋內,注入適量清水。蘿卜去表皮,沖洗干淨,切成菱形片待用。先將羊肉鍋置武火上放入蔥、姜,燒沸後,改用文火煮約30分鐘,再放入切好的
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