幫忙提供一些比較好煮好吃的粥吧

燕麥南瓜粥的做法
原料：

燕麥30克，大米50克，小南瓜1個

輔料：

蔥花、鹽適量

做法：

1.南瓜洗淨，削皮，切成小塊；大米洗淨，用清水浸泡半小時。

2.鍋置火上，將大米放入鍋中，加水500克，大火煮沸後換小火煮20分鐘；然後放入南瓜塊，小火煮10分鐘；再加入燕麥，繼續用小火煮10分鐘。

3.熄火後，加入鹽、蔥花等調料。

http://www.fm360.com/html/03/forumdisplay-fid-103-page-5.html?fr=web3
這裡關於各種粥的做法都有，你可以去看看，特別的多，選出你自己最喜歡的那處來做，效果很不錯的！很營養的哦！但是在這裡我只給你介紹我經常做得了，因為太多的就發不過來了，所以你自己再去找一下了！
山藥雞蓉粥的做法
原料：

（1）新鮮山藥100克，大米11/2杯，雞胸肉100克，黑芝麻少許，芹菜少許。

（2）鹽1/4小匙，雞蛋清1/2個，澱粉1/2小匙。

紅棗6顆。山藥

做法：

1.山藥去皮切丁，芹菜洗淨切細粒，備用。

2.雞胸肉剁碎，加食材（2）攪勻，成雞蓉備用。

3.大米洗淨，放入適量水用大火煮滾，改小火熬煮至快熟時加入紅棗、山藥，全部煮熟後加適量鹽，最後加入雞蓉、蛋清、黑芝麻和芹菜即可。

桂圓蓮子粥的做法
原料：

圓糯米60克藥材：桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克

輔料：

冰糖適量

做法：

1.先將蓮子洗淨，紅棗去核，圓糯米洗淨，浸泡在水中。

2.蓮子與圓糯米加600毫升的水，小火煮40分鐘，加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘，加冰糖適量，即可食用。

tips：

服用注意事項/有感冒現象者，不適合吃桂圓，易上火

服用周數或天數/隔天食用，連續二周，宜早餐食用

桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神；蓮子性平、味甘、補脾益腎；紅棗性平、味甘，可補益脾胃；糯米性溫、味甘，能補中益氣，諸藥組合適用憂郁症失眠患者。

特色：

養心安神

、青菜肉糜粥
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（豬肉或雞肉皆可）20克，高湯4杯。
制法：米洗淨，用水泡1～2小時，放入鍋內，加高湯，熬煮半小時左右。將青菜洗干淨，放入開水鍋內煮軟，切碎備用。再將瘦肉洗淨切成薄片，加少許精鹽，入鍋中，水開煮10分鐘，取出切成肉糜。然後，將肉糜和青菜加入煮好的粥中。

4、臘八粥
原料：花生10克，黃豆10克，薏米仁50克，紅豆10克，糯米10克，紅棗10克，蓮子10克，桂圓肉10克，糖適量，水10杯。
制作：花生、黃豆、薏米仁、紅豆洗淨浸泡5小時左右，然後加水10杯，將之煮至軟熟。再加入糯米和紅棗，繼續煮25分鐘。最後加入桂圓肉，煮20分鐘。入糖煮開即可。

5、海鮮粥
原料：大米50克，鮮蝦仁20克，芹菜末少許，高湯4杯。
制作：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。將蝦仁蒸熟，切成小粒，放入粥內，加入少許鹽，熬5分鐘。芹菜末加入粥內即可。

6、豬肝泥粥
原料：豬肝一個，大米50克，高湯4杯。
制作：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。取豬肝少許切片，加少許鹽和料酒炒熟，去腥調味，然後放入攪拌機中打成泥狀，拌入粥中，繼續煮5分鐘即可。

7、魚粥
原料：大米150克，鲈魚（或其它多肉少刺的魚）一條，高湯4杯。
制作：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。魚整條蒸熟去骨，挑出適量魚肉切碎，拌入粥中，加入少許鹽，熬5分鐘即可。

8、香韭蛋粥
原料：韭菜10克，大米50克，高湯4杯。
制作：米加入高湯，小火慢熬，待米粥至九成熟，將韭菜切成小段，將雞蛋打散、調味、炒熟、弄碎，然後將韭菜和炒蛋一起加入米粥中，繼續煮至爛熟即可。

9、奶酪粥
原料：洋蔥10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。
制作：先將洋蔥切丁炒至透明。然後，在鍋內倒入水，煮開後將米飯和洋蔥一起放進去，煮成粥狀。再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。

10、雞肝胡蘿卜粥
原料：雞肝2個，胡蘿卜10克，大米50克，高湯4杯，鹽少許。
制作：飯加入高湯，小火慢熬成粥狀。雞肝及胡蘿卜洗淨後，蒸熟搗成泥，加入粥內，加鹽少許，煮熟即可。

11.紅薯雞蛋粥
（1）將紅薯去皮，炖爛，並搗成泥狀。

（2）將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。

（3）紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。

（4）粘稠時放入蛋黃，攪勻。

12.栗子粥

原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯

制法

（1）將栗子煮熟之後去皮，搗碎。

（2）海帶清湯煮沸後加栗子同煮。栗子可強腸胃功能，有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。

13.營養保健粥
原料：大米小半碗，蘋果(或梨)半個，百合四五片，鮮大棗三個
做法：
1.前一天晚上將大米淘洗好，或做粥前至少兩個小時把米泡好。
2.把泡好的大米放在粥鍋裡，加適量的水，把蘋果(或梨)削成小碎片放入鍋內，把百合和大棗洗淨直接放入，煮兩個小時即可。
特點：百合潤肺去火，大棗益氣，提高免疫力，蘋果味甜，一起煮出的粥寶寶愛吃，梨清肺，當寶寶偶爾咳嗽時，不妨給煮梨粥。適合六個月以上寶寶。

14.山藥粥
山藥健脾養胃；對蝦又稱明蝦，味甘、鹹，性微溫，能補腎助陽，益脾胃。兩者合成此菜，含蛋白質、脂肪和維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b5及鈣、磷、鐵等成分。有鎮靜作用，可作治療小兒受驚嚇的食品。每日兩餐間隔服食。

原料：
山藥30克，對蝦1～2個，粳米50克，食鹽、味精各少許。

制作：
1、將粳米洗淨；山藥去皮，洗淨，切成小塊；對蝦擇好洗淨，切成兩半備用。

2、鍋內加水，投入粳米，燒開後加入山藥塊，用文米煮成粥，待粥將熟時，放入對蝦段，加入食鹽和味精即成。粳米要先於山藥入鍋，以利熟爛。

特點：
山藥軟糯，對蝦鮮香，很有海鮮味。

15.梨汁粥
材料：梨3—5個，白米50克，冰糖適量。
制法：梨洗淨切碎。取汁去渣，與白米、冰糖同入沙鍋內，加水煮為稀粥。
本品粥有生津潤燥，清熱止咳之效。主治熱病津傷，口渴心煩，小心疳熱、風熱咳嗽等症，嬰兒6個月以上可食用本粥。

16.扁豆花粥
材料：白扁豆花10—15克。白米60克。
制法：1.先把白米兌水煮成稀粥。
2.待州將熟時，放入扁豆花，改用慢火，稍煮片刻即可。
此粥有健脾祛暑之功效，特別9個月以上嬰兒在夏天食用。

17.青菜冬菇粥
青菜擇嫩葉洗淨煮軟後切碎，冬菇泡透，切成細粒。大米泡1-2小時後加入冬菇煮40分鐘。然後加入碎青菜，再煮10分鐘即可。有補充營養，預防佝偻病功效。

18.魚肉松粥
粥熬至粘稠，放入開水燙過的菠菜碎葉，再加魚肉松，調勻，大點的寶寶可以放點鹽，用小火煮幾分鐘即可。健胃，開胃，補血。魚肉松含優質蛋白質、碳水化合物，磷、鐵和維生素等，是寶寶補充蛋白質和鈣質的良好來源。

19.魚肉粟米粥
將米浸1小時，熬至粘稠，將粟米放入，將魚肉搗碎後放入粥肉煮會兒即可。粟米含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素a、維生素e、葉酸等營養物質。有安眠、防止消化不良功效。

豬肝粥的做法詳細介紹

菜系及功效：
美味粥湯

豬肝粥的制作材料：

主料：
豬肝200克,大米200克,食油,澱粉,鹽,姜或姜粉,蔥花,青菜。

教您豬肝粥怎麼做，如何做豬肝粥才好吃將豬肝洗淨切片，用油，澱粉，鹽，姜或姜粉腌上。將大米加水煮粥，快熟時放入腌好的豬肝及青菜，再煮幾下即可，臨出鍋放一些蔥花。

水果粥的做法詳細介紹

菜系及功效：
美味粥湯

水果粥的制作材料：

主料：
材料ａ：白飯1碗材料ｂ：水蜜桃1/2個蘋果1/4個小黃瓜丁少許紅蘿蔔丁少許蝦仁5尾調味料ａ：鹽1小匙糖1/2大匙奶油球2個調味料ｂ：水3杯

教您水果粥怎麼做，如何做水果粥才好吃
(1)將菜洗淨分別切丁，蝦仁去腸泥備用。

(2)將白飯與3杯水攪拌均勻，開大火煮沸後，轉小火保持沸騰，慢慢煮成粥狀。

(3)將材料ｂ及調味料ａ全部放入粥中，改中火煮至蝦仁熟後，即可熄火，盛入碗中食用。

水果粥品可依個人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常開胃的一道西式粥品。

鮑脯雞粥的做法詳細介紹

菜系及功效：
美味粥湯

工藝：
煮
鮑脯雞粥的制作材料：

主料：
粳米,糯米,鮑肉,雞脯肉各適量。

調料：
高湯適量。
教您鮑脯雞粥怎麼做，如何做鮑脯雞粥才好吃
1.粳米、糯米洗淨，加水煮至爛；鮑肉洗淨，改刀待用；雞脯肉洗淨，斬成大小均勻的小粒。

2.將鮑肉、雞脯肉放入開水鍋中汆燙一下，撈出加入調好味的高湯，入籠蒸約2小時。

3.將所有原料和高湯投入鍋中，煮5-10分鐘即可。

鮑脯雞粥的制作要訣：
粥要濃稠。
韓式南瓜粥的做法詳細介紹
菜系及功效：
美味粥湯
韓式南瓜粥的制作材料：
主料：
南瓜500克,糯米粉2匙,白糖適量。

教您韓式南瓜粥怎麼做，如何做韓式南瓜粥才好吃1、南瓜去皮洗淨切厚片，蒸熟後用湯匙壓成泥。

2、把南瓜泥放入小鍋中，加入適量水以小火煮開，再加入糯米粉邊煮邊攪拌至濃稠發亮，依個人喜好放適量白糖攪勻即可。冬天熱食，夏天放冰箱冷藏後吃更爽。

八寶粥

皮蛋瘦肉粥~~

干貝蝦米粥

干貝蝦米泡30分鐘，用刀背輕輕壓散，粥煮開後，下姜絲，香菇絲，在把材料倒進去，快起鍋時下點肉末，芹菜，香油，胡椒粉，味精，鹽，就可以了

芹菜牛肉粥

牛肉切碎點，粥煮開後，下點香菇絲，調味料，在把牛肉倒進去攪拌下，關火撒上芹菜即可

姜絲雞腿粥

雞腿切小塊狀，粥煮開後，把雞腿，姜絲一起倒進去，煮10分鐘，加調味即可