冬季喝什麼茶好_大眾科普網

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①:茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心髒、血管、胃腸等正常機能的作用。

②:飲茶對預防齲齒也有好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

③:茶葉含有不少對人體有益的微量元素,飲茶可以預防老年性白內障。

④:茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

⑤:飲茶能抑制細胞衰老，能延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。

⑥:飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

⑦:飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。增強思維和記憶能力。

⑧:飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

⑨:茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，能防治口腔、咽喉及夏季易發的腸炎、痢疾等。

⑩:飲茶能保護人的造血機能,茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。

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