山楂片泡水喝能減肥嗎？

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很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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蘋果醋減肥diy
  醋被用於減肥已經不是一朝一夕的事情，因醋的口味偏重，很多女性朋友都不喜歡甚至不能忍受。因此蘋果醋應運而生。蘋果醋有國產和進口兩種，不用說進口的肯定要比國產的貴，效果應該都差不多。閒來無事，自己動手做了幾瓶蘋果醋來減肥，效果還不錯。來看看下面的蘋果醋減肥diy吧，僅供參考哦。
要准備的東西：
  1.蘋果約500克，最好是紅富士，或有香味的蘋果。
  2.冰約250克，無冰糖白砂糖也可以。
  3.糯米醋(白醋)約300克。
  4.大玻璃罐。
  制作方法：
  1.將蘋果洗淨切片，去核。
  2.將蘋果片與冰糖放於大玻璃瓶，要一層壓一層德方。保證每層間有較大間隙。
  3.冰糖的量要低於蘋果的一半，具體比例需要個人把握。
  制作心得：
  1.蘋果切片後很快就會氧化變色，所以在制作前再切片。
  2.糖和蘋果可以盡量多放一些才會有蘋果的香甜味。
  3.蘋果到最後加入白醋後會浮起來,所以在加醋前盡量把蘋果放到2/3滿再加醋。
  4、糖的量要控制。冰糖多發酵容易，發酵完成也比較酸，但蘋果風味少。
  秋冬季是蘋果最便宜的時侯，如果有興趣的人可以試做一小瓶。做的時候可以根據個人的口味酌情添加各種東西，如怕算，可稍加一點蜂蜜，記得是一點點哦。
文章轉載l：
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該回答已被刪除

我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥10個月了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶

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裡的“減肥排行榜”的地址找的，這些都是偶平時在

淘寶網購經驗總結出來的好產品了，淘寶上的東西也是很便宜很方便的咯，偶還專門收集了很多熱賣好評的產品和高信譽的店鋪，還

專門做了統計做出了排行榜，用起來真的方便很多了，現在分享給大家裡面有詳細的購買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，

現在空間正在升級，不能訪問非qq好友的空間，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。回答完畢，希望采納！

我試過和多次減肥方式，都是屢減屢敗，越減越肥，肉沒減下來，反而傷了身體，我以為今生不可能減肥成功了。但幸運之神降臨到了我的身上。一天，我無意之間上網看到了“麗寶姿減肥膠囊”的網站。我一口氣看完了所有的介紹。剎那我好象看到了希望，我立刻進行了咨詢購買。我把最後一次減肥寄托在“麗寶姿減肥膠囊”上。使用前體重178斤，誰知一個都會有驚喜，看著秤上的指標所指的數字越來越小，我減肥的動力就越來越大，我知道自己成功了！！！使用10個月後體重97斤，共減81斤。
現在認識我的人都說我像換了個人，跟以前是判若兩人都認不出了。今天的我去逛街，可以購買到以前從未穿上去過的衣服，我再也不用羨慕別人了，幫我找回了自信，幫我擁有了好身材。

之前就回答了一個這樣的問題，不再打文字啦，直接粘貼過來以供參考。
沒有試過就不好說效果如何了！不過我朋友最近在用了減肥咖啡，效果挺好的，也給了我一盒喝了10來天減了快5斤，我還准備再訂幾盒來呢，網址是：
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,要了解的可以上他們網站了解一下！喝了後確實很渴，要多渴水才行！
服用期間多喝開水，如有長期胃部不適者可適當搭配一些食物或飯後半小時飲用；如你是易失眠也未飲用過咖啡的消費者，剛開始每天半包即可；如有發燒、感冒、各種炎症或身體不適，請暫停飲用。孕婦、哺乳期婦女，及患疾病者不宜飲用；
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呵呵，你說的這個想法很有創新，不過在我看來好像不會達到你想要的效果，你可以看看我是怎麼減肥的：
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我覺得吧，減肥不能看廣告的，廣告天花亂墜的，死的都能說成活的，趙

本山一句經典的廣告說的好啊，不能看廣告，要看療效，也就是說，一定要多聽聽買

過的人怎麼說，怎麼評價的，我在嬌攸舒減肥網看到有個減肥產品銷售排行榜就很不

錯的，他把淘寶賣的最火的減肥產品歸納了整理了一下，很不錯的。累計銷售都上萬

件了，這麼多人都買了並且我在評價那裡也看了，評價的也都不錯，你可以自己去看

看哦，百度搜索一下嬌攸舒減肥網（
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）就找到了，希望能

幫到你哦

我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想

讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥

方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住，凡是和減肥有關的節

食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的

。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人

突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅

不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿.減肥膠囊一種減肥保健品，純中藥的，效果確

實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停藥兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建

議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！
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）你可以去他們官網看看

玫瑰泡茶喝，這樣能促進新陳代謝，可去清除宿便及腸胃道的油脂。
方法6：如果什麼都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，熱量也遠比正餐低，自然也就瘦下來了。
方法7：蘋果是減肥聖品，因此，許多人都用它來當晚餐呢！堅持晚餐只吃一兩個蘋果會有明顯效果。
方法8：盡量把嘴巴張大，做吹口哨的嘴型，嘴唇盡量縮小
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