如何快速減肥？_大眾科普網

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節食減肥：身體扛不下去！節食減肥是一種極端的方法，過度節食對身體危害很大，千萬不可忽視！
我們應該如何有效減肥呢？
經過這次非常成功的減肥之後，我認為重要的還是找到自己心中的有效的減肥產品。注意!這就是我本文的觀點所在！我們要找的不是減肥藥，而是減肥產品。對那些有著超級毅力耐力和時間的人完全能通過堅持鍛煉減肥。可我沒有足夠的毅力、更沒有太多空暇時間。所以，我要找到有效的減肥產品，雖然這是不得已的減肥方法。可是網上那麼多減肥產品，該怎麼選擇呢？為此，我和很多減肥成功的網友聊天，而且在網上找了足夠多的減肥產品評價和使用感受。

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