寶寶上火，有哪些去火的蔬菜和水果可以吃？

寶寶上火，有哪些去火的蔬菜和水果可以吃？

常見的就是香蕉蘋果，如果寶寶還小就做成泥，記住你能喂太多啊，會拉肚子的

給寶寶去火的水果：
柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶貝極適宜。
鮮蓮子：生吃可以去心火，清熱除煩、養心安神。
荸荠：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後余熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶貝都非常適宜食用。
柿霜：性涼味甘，清上焦心肺熱，對口舌生瘡的寶貝有治療作用。
陽桃：性寒味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛最適宜。

給寶寶去火的蔬菜：白菜、芹菜、莴筍、蓮藕、茄子、百合、苦瓜
白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
芹菜：性寒涼，去肝火解肺胃郁熱，容易上火的寶貝常食有益。
莴筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶貝食用。
茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃症狀的寶貝食用，具有清熱解毒的功效。
蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。
百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

寶寶上火不要只依靠食療，要及時給寶寶用一些三公仔小兒七星茶這樣的中藥，配方科學，其處方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食積發熱；薏苡仁清熱利濕，淡竹葉清心火利小便，熱從便出。全方用藥平和，清熱又健脾，沒有肝腎毒性，口感清甜，服用方便，經常給寶寶沖服能安全有效幫寶寶趕走“上火”現象。