哪些食物含“隱形糖”最多?

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至於“隱形糖”的事情，專家已經做了認定，“大部分隱形糖都藏在加工食品和餐館做的菜裡”。這些食物裡的隱形糖都很多的。
1、膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊是加工食品中最大的“隱形糖”藏匿者。比如雪餅、鮮貝、蝦條等膨化食品
2、土豆、芋頭等高澱粉蔬菜。美國著名營養教育家勞拉?道爾森在她的《低糖膳食》一書中指出，這些食物中的澱粉食入後會迅速轉化為葡萄糖，它和吃白糖沒什麼分別。
3、紅燒排骨、紅燒魚、魚香肉絲、紅燒肉、加工肉制品等食物裡面的“隱形糖”也很高的，主要是因為在做飯的過程中廚師放了很多糖。
4、零食方面的含隱形糖比較高的有果凍、水果罐頭
5、飲料類含隱形糖比較高的有：包裝的果汁、酸奶、街邊豆漿、罐裝咖啡等。
6、番茄醬

含糖量比較低的食物大全：
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方法2：海帶和咖啡是減肥產品的寶貝喲！兩者配合食用可刺激身體排除多余脂肪，達到瘦身目的。
方法3：多吃蘿卜，因為蘿卜裡含有辛辣成分，可促進體內脂肪的新陳代謝，減少脂肪在體內積聚。
方法4：黃瓜中的丙醇二酸，這種物質有助於抑制食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪，要多吃哦！
方法5：每天都用加州蜜棗和粉紅玫瑰泡茶喝，這樣能促進新陳代謝，可去清除宿便及腸胃道的油脂。
方法6：如果什麼都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，熱量也遠比正餐低，自然也就瘦下來了。
方法7：蘋果是減肥聖品，因此，許多人都用它來當晚餐呢！堅持晚餐只吃一兩個蘋果會有明顯效果。
方法8：盡量把嘴巴張大，做吹口哨的嘴型，嘴唇盡量縮小，向前凸出，反復做十次能讓大臉變小喲！
方法9：葡萄柚富含維生素c，糖份也不高，如果用吃一顆葡萄柚的方式來代替一餐，就很容易瘦下來。
方法10：爬樓梯時一步踏兩階，很快就可以感覺到大腿的肌肉酸了，臀部結實了，趕快來試一下吧！
方法11：最後就是使用藥物減肥，這裡給你推薦靓顏花草，買2送一，減肥指導網有推薦。（
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下列植物都是我國常見的農作物或園林綠化植物，其中，生殖過程無雙受精現象的是（c）--
a法桐b馬鈴薯c馬尾松d蘿卜
(馬尾松為裸子植物，沒有雙受精現象 )
2.單基因遺傳病一般是基因突變引起的，突變一般是陰性的，但有些突變是顯性的。下列遺傳病中，屬於u顯性的遺傳病的是（c）-
a白化病b色盲c多指d血友病
(多指為單基因顯性遺傳病)
3.下列哪種生殖方式產生的基因型與親代相同（a）-
a酵母菌的出牙生殖b松樹的的種子繁殖c鳥卵孵化出雛鳥d高矮莖豌豆雜交繁殖。
（出芽生殖為無性生殖，可以讓子代保持親代的性狀）
4.半乳糖血症是人類的一種隱形遺傳病，可以通過限制食物中乳糖和葡萄糖的含量加以治療，小蘇和她的丈夫都是半乳糖血症基因的攜帶者，那麼，如果小蘇已經孕育由異卵雙胞胎，她們都是女孩且都患有半乳糖血症的概率是（d）
a1/8b1/16c1/32d1/64
（兩個都是女孩的可能性為1/2x1/2=1/4,夫妻都是攜帶者，則每個女兒患病的概率均為1/4,兩個女兒都患病的概率為1/4x1/4=1/16,所以答案應該為1/4x1/16=1/64)

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我上大學的時候因為生活突然變輕松，由剛上大學的時候剛100斤，到去年冬天快畢業實習的時候才發現自己已經120斤了，整整20斤的肉啊，面對找實習單位，不得不減肥了，班裡一個同學介紹我用什麼歐什麼定點瘦，效果還真的很好,2個療程下來,90斤現在，沒想到還不反彈，減肥的時候也沒有別人吃減肥藥時的副作用，沒想到能這樣輕松的瘦下來了！網址記不清了,就收藏了個別人的評論網址:
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