黃芪、紅棗可以和枸杞一起喝嗎?

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還真沒有聽說過，一般都是大棗枸杞水啊。

一起喝到是可以，提神

黃芪、紅棗可以和枸杞一起喝

首先,我是學中醫的,我沒有聽說過黃芪和大棗一起可以豐胸~黃芪和大棗都是補氣藥,黃芪的功效為補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌;大棗為緩和藥性,補中益氣,養血安神.這2者與枸杞同為補虛藥,枸杞重在補陰,主要功效是補肝腎,明目.因此是可以一起喝的.這三者都是性甘,黃芪溫,大棗微溫,枸杞平,所以現在這個季節喝是不會上火的.當然,放些金銀花清肝明目也是可以的.

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黃芪和大棗都是補氣藥,黃芪的功效為補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌;大棗為緩和藥性,補中益氣,養血安神.這2者與枸杞同為補虛藥,枸杞重在補陰,主要功效是補肝腎,明目.因此是可以一起喝的.這三者都是性甘,黃芪溫,大棗微溫,枸杞平,所以現在這個季節喝是不會上火的.當然,放些金銀花清肝明目也是可以的.

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豐胸第1招——夾書豐胸
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每

日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
成效分析：此方法深得“台灣波神”唐林推崇。專家分析，腋下夾書，雙手前舉時

迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。
豐胸第2招——催眠豐胸
招數詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。成效分析:心理

學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定

權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，超過了乳

房內部的脂肪和腺體的生理影響。
第3招——呼吸豐胸
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底並攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡

量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部

盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起

上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重復此動作5～10次。呼吸過程

中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。成效分

析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效

果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，腰部變瘦。

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