請問，有補充膠原蛋白的口服飲料嗎？

想美容。。。百科說盡量選擇食品級膠原蛋白，有沒有不吃豬蹄不吃豬皮的食用膠原蛋白的方法，比如飲料類？（個人癖好，哎）

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冷咳熱咳治法有別

【冷咳症狀】

病程較長、咳嗽及噴嚏大多出現在夜間及清晨時分。咳嗽痰多、痰呈白色、喉間有痰聲。

護理：

一、夜間盡量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。
二、不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。
三、少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。

【熱咳症狀】

喉癢欲咳、咳嗽痰黃、干咳無痰。

飲食：

一、不要吃辛辣的食物，如煎炸食品、辣椒、大蒜等。
二、應吃寒涼的食品，如梨炖川貝、冰糖等。

從痰液看健康

痰稀肺水腫，肺炎吐血痰。

相信許多人在咳嗽時也會咳痰，這時你得留意痰液呈現的狀況與痰色等，從中看出自己的健康狀況。

·大量痰——支氣管擴張症、肺膿瘍、膿胸
·大量稀薄痰——肺泡癌
·粘稠、膠狀痰——支氣管性氣喘
·稀薄、水樣痰——肺水腫
·血痰呈鐵銹色——肺炎

如果發現症狀嚴重，應立即求醫。

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