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只能吃鴨肉、豬肉、豆腐、蔬菜其他都不能吃是什麼病？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
我告訴你我一直堅持的方法: 1.少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一. 2.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西. 3.多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦 還有，吃減肥藥一定要小心，不管有用沒用，最好是沒有副作用 我朋友吃了一個叫什麼膠囊的，效果很好，一月減得比我減下的多,她推薦給我，我也正想去買來試試，你不妨也先了解一下。 這裡是她剛給我的q.q:88594 384 這只是個評論,點了連接購買還是去淘寶的. http://www.xywy.com/yspd/index.html 白癜風 |
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