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甜瓜的熱量是多少?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
甜瓜的熱量是多少?
 
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香瓜35卡(100克)相當於大半個蘋果的熱量可是糖份比較高,也要適量的吃.

提供一些食品熱量表,僅供參考         
每100克水果所含的熱量
番茄18卡
西瓜20卡/577.9mg
檸檬31卡
香瓜35卡
草莓35卡
杏子40卡7.8mg
桃37卡48/5812.8mg糖
哈密瓜四分之一個48大卡
無花果二個43大卡
梨38卡32/
橄榄80克49卡
紅富士蘋果85克45卡
橘子42卡
蘋果44卡1個個(中)約55
猕猴桃54卡86克56卡vc62毫克m12鈣27毫克
荔枝57卡8粒(中)約85
香蕉84卡
橙1個(中)50
新鮮菠蘿1片(120克)50
蠶豆(10-13顆)62卡
陳皮梅三個50公克40卡
話梅每粒小的15kk,大的25kk
 
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 對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。
 
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減肥也要看人了,每個人的體制都不一樣,所以你要適可而止,其實一個美麗的女人就是應該一輩子都減肥的,把它當做一項自己的事業,不要太瘦,不要病態,我們只要健康美,所以我服用中藥制劑的“美姿減肥膠囊”從160斤減到110斤,輕輕松松,兩年過去了都沒有反彈,靶向祛除腰腹多余的脂肪。“美姿減肥膠囊””倡導減肥吸肚子,塑造完美體形。采用高科技提取工藝,高純度提取百合,決明子荷葉、山楂等天然植物中減肥控脂成份制成的膠囊制劑,快速有效減肥,調節血脂,無任何瀉劑成份,服用更方便,見效更快、效果更好、品質更可靠。你可以做個了解。
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荔枝57卡8粒(中)約85
香蕉84卡
橙1個(中)50
新鮮菠蘿1片(120克)50
蠶豆(10

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