肯定可以啦! 還可以吃花膠、燕窩。
魚膠對懷孕媽媽的幫助,一般而言,懷孕6~7個月便可食用,臨生產前可多幾次,這樣產後便會舒服些。對順產的幫助非常大.此外.外科手術後15~20日,亦可進食花膠,傷口會愈合得好些。因具豐富膠質,對身體具滋補養顏延年益壽功效
燕窩具有安胎、保胎功效。燕窩特有的燕窩酸除了增強母嬰免疫力,潤澤母嬰肌體,還能通過母體胎中補腦達到優生優育增強中補腦”,達到優育生優育。對產後母體康復快,臉色滋潤,滋補不長胖有很好的效果。孕婦在懷孕前中後食補燕窩已成國際時尚,尤以新加坡、雅加達、大馬、香港等地更為盛行。
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