紐徕佛生產的膠原蛋白好嗎

紐徕佛生產的膠原蛋白好嗎

為了健康也請別極端絕食亂用藥或者是每天只吃多少個蘋果或者是黃瓜、雞蛋那些
如果你按照以下的建議，你可以健康地瘦，而且效果也不錯：
1、先喝湯再吃飯
2、先吃蔬菜再吃肉
3、吃東西細嚼慢咽
4、每天至少上1次wc：早上上最減肥
5、少吃多動：a、每周至少做3~4次的有氧運動，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運動
b、選低卡路裡的食物，少吃零食等，建議多吃、燕麥、葡萄柚、胡蘿卜，蘋果，雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（少量），西紅柿，黃瓜，冬瓜，海帶，芹菜，韭菜，紫菜頭，豆腐，豆皮，魚蝦雞肉（少量），和一切蔬菜c、即使你的身高不足1.6米，每日熱量低於1200卡會使靜止代謝率下降達45%。
6、每天8杯水
7、飲食規律：早餐吃得像貴族，午餐像平民，晚餐像乞丐
8、平衡膳食：葷素多樣，粗細搭配，營養豐富，
9、睡覺前3個鐘頭不要吃東西
如果在減肥期間晚上肚子餓了，首選是喝水，其次是吃西紅柿等低卡路裡的食物
減肥不是一兩天的事，應該要長期堅持才對

抗氧化美白敷
可人功效：美白、穩定肌膚，淡化斑痘疤痕。
材料：綠豆20克，牛奶20毫升
做法：
1.將綠豆連皮一起研磨成細粉。
2.將牛奶慢慢加入，攪拌成膏狀待用。
3.將調制好的面膜，均勻敷於臉頸部，切記要避開發際、眉毛。
4.睡前敷於臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干淨。
誠意叮咛：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，無特殊反應再擦於臉上。
特別提示：油性膚質→每周2次干性膚質→7—10天1次中性膚質→每周1次
                   黃瓜敷

可人功效：美白潤膚，鎮靜抗炎。

材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升

做法：

1.先將1條小黃瓜洗淨，切片(等敷前再切)，貼於洗淨的臉部或灼傷的部位，避開發際、眉毛，貼15—20分鐘，貼至稍干後即可取下再換一片續貼。

2.或將小黃瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可於需要時敷於臉上，再蓋上紗布，約20分鐘後用溫水洗淨。

誠意叮咛：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，如無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次

干性膚質→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。

絲瓜敷
可人功效：美白防斑，保濕潤膚。
材料：絲瓜30克，蜂蜜適量
做法：
1.將絲瓜洗淨，削去外皮後切片，搾汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼於洗淨的臉部或灼傷的部位，避開發際、眉毛。
2.睡前或有需要時，敷15—20分鐘，敷至稍干後即可用溫水洗淨。
誠意叮咛：
1.皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，無特殊反應再擦於臉上。
2.絲瓜本來含水量較大，切小片後直接打汁，不用再加水。
3.欲敷臉時再打汁，以免時間久了被氧化，凝成稠狀不好敷用，養分也會減少。
特別提示：油性膚質→每周2次
干性膚質→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。
重點說明：
絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚可使皮膚細膩潔白。常用的檸檬面膜，含有豐富的維生素c，漂白效果雖佳，但酸性較強，很容易引起過敏，所以不建議使用。
1.     用茶葉水（熱的）塗在痘印處
2..    每天早晨用溫水用茶葉水（熱的）塗在痘印處
3..每天早晨用溫水
4.先准備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹干。洗臉,裡面加一些白醋。
5.土豆片敷臉可以淡化色素，加上臉部按摩刺激血液循環，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑哦，減少疲勞感
6.
7.    先准備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹干。洗臉,裡面加一些白醋。
8.     土豆片敷臉可以淡化色素，加上臉部按摩刺激血液循環，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑哦，減少疲勞感

“將大蒜提取液抹在臉上後，首先第一是能預防褐斑。皮膚被紫外線照射後，作為皮膚的色素細胞的黑素細胞受到刺激，酪氨酸酶這種酸性酶開始活動，制造出黑色素。大蒜的有效成分中具有抑制酪氨酸酶活性化的功能，能有效地預防黑色素的增加。
還有，大蒜對於粉刺、皮膚過敏也很有效。這主要是來源於大蒜擁有的殺菌、抗菌作用、消炎作用、血液循環促進作用等作用。大蒜的防止細胞膜氧的抗氧作用對於預防皮膚問題有重要的作用。除此以外，大蒜的保溫作用能保持角質層的水分，對於治療皮膚粗糙非常有效。”   ①促進血液循環，增強皮膚細胞的新陳代謝作用。將舊細胞擠出皮膚，促進排洩作用。對褐斑、小皺紋、粉刺、皮膚過敏、皮膚凍裂、干裂、凍瘡、皮膚粗燥等有效。
②在促進皮膚的角化作用的同時，調理皮膚的細胞交換（更新作用）。對褐斑、小皺紋、粉刺、皮膚過敏等有效。
③還原漂白褐斑、雀斑、黑斑，達到美白效果。
④抑制能制造黑色素的氧酶（酪氨酸酶）的活性作用，減弱紫外線的影響，提高皮膚對日光的抵抗能力。對褐斑、雀斑的預防、日曬、日光過敏等有效。
⑤促進消炎作用。對於日曬後的炎症、紅臉、皮膚炎、火燒傷、撞傷、挫傷、蟲咬傷、耳•鼻•喉等炎症有效。
⑥促進殺菌、抗菌作用。能預防酒刺、皮膚粗燥、瘊子、過敏症的副作用（二次感染）。對於腳氣、痔瘡、切傷、蟲咬傷等有效。
⑦抗氧作用（抑制活性氧的活動）
⑧和維生素的結合作用。和維生素結合後，能給皮膚提供營養，還能預防老化。對於小皺紋、皮膚松懈、皮膚粗燥、皮膚失去光澤等有效。
⑨保濕作用。對於小皺紋、皮膚干燥、粗燥、過敏等有效。
⑩促進細胞的活力，加強皮膚的自然愈合力，提高皮膚的各項機能。
毛巾冷敷把干淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。、
用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

瓜類美容法
1.黃瓜：黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫，而且可以潔膚，能使皮膚細膩滑嫩。
其方法是：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘後用清水洗淨，然後輕輕按摩面部即可。
2.絲瓜：新鮮絲瓜既可食用，也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效。在夏季，西瓜皮也可美容。
果汁美容法
喝鮮果汁，既美容，又健身。現已得到較為廣泛的重視，被譽為“隨街養顏法”。
1.胡蘿卜汁美容：胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液回圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。
2.葡萄汁美容：葡萄適合油性皮膚。將葡萄搾出汁來，直接搽抹臉上，效果甚佳。
3.鮮桔子汁美容：深秋時節桔子上市，在品嘗桔味的同時，可將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為，桔子含果和維生素c、維生素a。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的干燥，達到健膚美容的功效。
面膜美容法
一些果品經過簡易加工成美容液，可以不受時令季節的限制，常年可用。
1.栗麸面膜：栗麸即栗子的內果皮。將栗麸搗成細末，與蜂蜜調勻，瓶裝貯備，早晚各敷面一次。栗麸是一味難得的美容良藥，性味甘平而澀，與蜂蜜合用，能使皮膚光潔，皺紋舒展，對皮膚具有防衰老之效。
2.桃仁洗面液：去殼桃仁即桃的果仁，味甘性平，可活血祛瘀。用粳米飯漿同研後絞汁，攪拌成糊狀，澄清便成面液，裝瓶備用。其用法：把面液加溫擦面，每日早晚各一次。能使瘀血消散、臉部血流暢通。
.桃仁富含脂肪油，本身就有潤膚的作用。而粳米飯漿，質軟粘稠，可粘吸皮膚表面的污物，具光潔皮膚之作用。
3.蜂蜜蛋清液：將雞蛋清攪動，直至全部起泡，加入蜂蜜，攪勻即成（五個雞蛋的蛋清，蜂蜜一湯匙），貯瓶備用。用法：將蜂蜜蛋清液塗於面部，待干燥後，再用清水洗淨，每周2至3次。蜂蜜不僅內服可以駐顏美容，外用亦有很好的養顏美容之功效。可用來治療面部皮膚干澀及皺紋。

當然可以，25歲以後衰老的特別快，還是早點開始作保養吧。可以
應該開始用了，25歲是個轉折點，膠原蛋白可以使肌膚緊致、防止皺紋會不會營養過盛？我認為太早了，現在用的35歲以後怎麼辦？是啊,現在用還是早了點,等三十歲再用也不算遲
雖說25歲是個轉折點,但皮膚應該還是有彈性的,沒必要用膠原蛋白類的面膜
只要注意保濕,修護就可以的可以。當然可以可以,女人在25歲後,皮膚和身體就已經開始走下坡路了,你這樣是對的!1，nivea，全套美白產品，主要是植物精華成分，優點是價格低廉，歐洲銷量第一的產品質量可以信賴，但美白效果有待考證。

2，玉蘭油，美洲銷量第一的產品，主要有，淨白亮采修護霜，可以防紫外線，適合白天使用；淨白賦采霜，適合晚上使用，天然的美白滋養精華，令肌膚淨白柔嫩；美容煥采面膜，含有一整瓶淨白精華素，連續使用5天確實會有另人驚喜的效果。但這種方法是否可取呢？首先連續使用5天面膜皮膚的負擔是很重的，而且該面膜不是長效產品，可能在很短時間會很快變白，但重新變黑的效果也同樣快。所以如果不是馬上要參加什麼重大的必須要白白嫩嫩見人的活動，比如結婚（就像廣告中所說的），偶個人是不建議使用的。還有一個問題就是，很多mm反映皮膚無法很好的吸收其中的美白成分，甚至出現白色絮狀物，反而讓皮膚感覺很不舒服，所以說呢，美白還是要慢慢調理，不能一蹴而就。

3，avon美白系列，潔面乳，柔膚水，調理水，乳液，面霜，精華素，面膜，粉底滿全乎的。三重革命性美白科技：第一重，灰網淨化概念，說白了就是徹底清楚污垢幫助皮膚更好吸收後面的產品；第二重，把美白成分變成超細微粒，方便滲透；第三重，維他命c醣甘，比較穩定的一種維他命，能長期抑制以淡化黑色素。但據偶的觀察與咨詢，avon的口碑非常一般，一般的概念是，只有打折的時候買才不吃虧。

4，revlon活橙c美白系列，分美白保濕和眼部護理。revlon印象中是近年來才開始推出護膚用品的，感覺它的長項還是在彩妝。

5，歐來雅雪顏三重美白系列蘊含突破性melaninblock抑黑因子，包括三重淨白潔面膏，瞬間淨白露，三重美白修護精華，三重美白乳液和面霜，防曬隔離霜，美白粉餅等等等等。歐來雅蘇州產的沒有原裝的好，護膚的沒有彩妝好，或者說loreal的特長不在其產品，而在於它收購的公司，其旗下品牌，從低端到高端，從vichy、lancome、biotherm到hr哪個不

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