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紅豆紅署糖水有什麼營養，它們可以同吃嗎？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
紅豆具有利尿解暑的功效,是伴我們安然度夏的好伙伴. 材料：紅薯一條、紅豆一把、姜4片、片糖(或紅糖)若干 做法：1、將紅薯去皮切塊，紅豆可提前用水泡上半小時(浸泡時間越長越容易煮爛)； 2、將紅薯、泡好的紅豆以及姜片一起放入高壓鍋中大火煮開後用小火煮30分鐘，最後放糖。放至室溫後存入冰箱冷藏後食用. ps：1、紅薯買回家後可以放到能吹到北風的陽台上，放置一段時間後紅薯會更好吃，更香糯； 2、一定要最後放糖，否則紅豆很難煮爛。 |
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| 如何泡出最好吃的泡菜 | |||
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