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吃巧克力會發胖嗎吧

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更新時間:2022-05-18
在大眾化的人群中,都認為吃巧克力會發胖,說巧克力卡路裡很高,是這樣嗎?
 
少吃點,不會的,其實吃巧克力有很多好處的,可以緩解壓力助於維護心血管的健康.合理食用巧克力還有減肥的功效,對身體也有一定的好處,不過食用過量或食用不合理就會適得其反.適當的吃點絕對不會發胖的再要看你本身是胖還是瘦
 

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