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蘑菇豆芽丸子湯的做法詳細介紹

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
系及功效:川菜學齡期兒童食譜老人食譜補虛養身食譜營養不良食譜
口味:鹹鮮味工藝:燒
蘑菇豆芽丸子湯的制作材料:
主料:豬肉(肥瘦)400克
輔料:黃豆芽100克,蘑菇(鮮蘑)150克,雞蛋50克
調料:鹽10克,胡椒2克,姜10克
教您蘑菇豆芽丸子湯怎麼做,如何做蘑菇豆芽丸子湯才好吃
1.將黃豆芽洗淨;
2.蘑菇洗淨切成片;
3.將豬肥瘦肉、馬蹄分別宰成綠豆大小的顆粒;
4.加入鹽、胡椒、豆粉、姜米、雞蛋制成肉坯待用;
5.將鮮湯加黃豆芽、蘑菇吃味燒沸,改用小火;
6.把肉坯擠成相同大小的肉丸,逐一下鍋;
7.再打去表面的浮沫,肉丸浮面翻身斷生時,即可起鍋。


蘑菇豆芽丸子湯的制作要訣:
1.制作時調料的比例應掌握好,還應加入爽口原料;
2.擠肉丸時,火力應減小,否則肉丸易爛;
3.黃豆芽就煮斷生。

小帖士-健康提示:
此菜含蛋白質、脂肪、維生素、纖維素、碳水化合物等營養素。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉
 

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