系及功效:川菜學齡期兒童食譜老人食譜補虛養身食譜營養不良食譜 口味:鹹鮮味工藝:燒 蘑菇豆芽丸子湯的制作材料: 主料:豬肉(肥瘦)400克 輔料:黃豆芽100克,蘑菇(鮮蘑)150克,雞蛋50克 調料:鹽10克,胡椒2克,姜10克 教您蘑菇豆芽丸子湯怎麼做,如何做蘑菇豆芽丸子湯才好吃 1.將黃豆芽洗淨; 2.蘑菇洗淨切成片; 3.將豬肥瘦肉、馬蹄分別宰成綠豆大小的顆粒; 4.加入鹽、胡椒、豆粉、姜米、雞蛋制成肉坯待用; 5.將鮮湯加黃豆芽、蘑菇吃味燒沸,改用小火; 6.把肉坯擠成相同大小的肉丸,逐一下鍋; 7.再打去表面的浮沫,肉丸浮面翻身斷生時,即可起鍋。
蘑菇豆芽丸子湯的制作要訣: 1.制作時調料的比例應掌握好,還應加入爽口原料; 2.擠肉丸時,火力應減小,否則肉丸易爛; 3.黃豆芽就煮斷生。
小帖士-健康提示: 此菜含蛋白質、脂肪、維生素、纖維素、碳水化合物等營養素。
小帖士-食物相克: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉
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