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腸胃不好吃些什麼會好點

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
我一朋友,腸胃不好,也不知道建議她吃些什麼?請各路的朋友為我指路.
 
常識,小米粥。你應該先學學養生之道,身體的胃腎肝脾都有各自的眼色,例如胃是黃色,所以小米粥養胃,再來腎黑色,那麼可是試著吃些木耳,等等,對了,吃東西不要忽冷忽熱的,這些都要慢慢的學習和實踐,主要是她自己注意自己,不是看別人說什麼做什麼
 

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