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有沒有食調的暖宮方法

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更新時間:2022-05-18
不想吃藥丸,想在日常生活中方便一點的暖宮方法。謝謝!
 
簡單方法:艾灸。在肚臍上放一片生姜片,將艾灸條點燃,放在支架裡,烘烤下面的姜片,就可以暖宮了。

平時注意下肢和腳底保暖,盡量別穿露肚臍的衣服。

喝點姜汁可樂(熱的)
 

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