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坐月子可以喝酸奶嗎

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更新時間:2022-05-18
請問坐月子喝什麼牛奶好,喝酸奶可以嗎?我媽媽說喝了酸奶以後牙齒就不能吃酸食了,是這樣嗎?
 
坐月子不能喝涼牛奶的,會引起風寒。產婦可以喝純牛奶還有產婦奶粉,酸奶的話選擇含有益生菌的即可,具體牌子不做推薦。
坐月子須知

中醫理論認為產婦是十脈九虧的,坐月子是女人一生中改善體質的最好良機。月子坐的好,不好體質會變好,月子坐的不好,好的身體也會變差。沒有坐好月子,將為以後的身體健康埋下隱患。老人說坐月子要注意什麼什麼,可不要嫌
 

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