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干粉條用什麼做的,質量可靠,能吃嗎?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
用澱粉做的。
 
粉條的做法及營養知識詳細介紹

使用提示:
每次50克左右


粉條知識介紹:粉條是以豆類、薯類和雜糧為原料加工制成的絲狀或條狀干燥澱粉制品。在我國有千余年的歷史,各地均有生產,呈灰白色,黃色或黃褐色,為干制品。其中粉條按形狀又可分成圓粉條和寬粉條兩種。
粉條營養分析:1.粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質;
2.粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人,但是因為粉條含鋁很多一次不宜食用過多。粉條補充信息:1.粉條在加工制作過程中添加了明礬,明礬即硫酸鋁。攝入過量的硫酸鋁,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,造成老年癡呆症,還可引起膽汁郁積性肝病,導致骨骼軟化,還可引起卵巢萎縮等病症。
2.食用粉條後,不要再食油炸的松脆食品,如油條之類。因為油炸食品中含有的鋁也很多,合在一起會使鋁的攝入量大大超過每日允許的攝入量。根據科學測試,每人每日允許攝入的鋁量為每千克體重1毫克。粉條適合人群:一般人群均可食用。粉條做法指導:1.動物性油脂與粉條相配時,可獲得其他調料難以達到的美味。
2.食用前需先經水發透,可燒,炒,涼拌,也可制餡包膜,葷素皆宜搭配。
 

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