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純牛奶一般什麼時候喝？_			推薦文章
更新時間：2022-05-18
一般早晚喝比較好。早上喝蒙牛純牛奶可以為身體補充蛋白質，維生素和礦物質，保證你有充足的體力去應付工作和學習。晚上喝蒙牛純牛奶則可以幫助睡眠，補充鈣，也有助於皮膚美容。喝的時候一定不要空腹，那樣的話牛奶的營養就白白浪費掉了，可以就著一些餅干、面包一起吃，可以延長牛奶在胃裡的停留時間，有助於營養物質的吸收。什麼時候喝都行吧，想喝就喝呗。早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。一般在晚上睡覺前喝好，容易吸收，有益健康，晚上睡的香。看你是什麼體質？腸胃虛弱的不適合晚上喝，早上喝別空腹！早晚喝就行。網上是說晚上比較好！我現在也是晚上喝的！早上起來喝！			如何將肉炖軟每天最多可以喝多少牛奶？最近喝牛奶上… 輻射的影響有多大我想在淘寶上開一個加肥加大男裝店，但… 我買哪款表啊？是swatch還是casio啊？… 博美狗狗快三個月有眼屎，是黃色,能吃… 海爾冰箱溫度調節，急！男：1984。12。15 女：1984。01。08，… 寶寶不偏食,也要補充維生素嗎?_ 各位媽媽說說看,在網上買奶粉可靠嗎?你… 中國房價高不高？新房裝修幾點小疑問牛奶除了喝還能干嘛？單位老發蒙牛牛奶… 為什麼我有朋友在校友邀請我開通qq餐廳… 蒙牛盒裝牛奶可以直接放到微波爐裡加熱… 上網時，臉上怎樣防輻射？淘寶申請退款後多久可以要求客服介入？我家狗狗養了兩年了，可上個禮拜開始就… 夜晶電視什麼牌子的最好？功能最全是比… 請幫我們選個結婚的好日子吧？
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