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姜 有幾種吃法?
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更新時間:2022-05-18
姜的吃法很多,但不知在夏季怎樣吃最好?
俗話說:冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方。這是非常有道理的。在夏天,根據中醫“冬病夏治”的原理,夏天吃姜可以幫助排解體內較深層的瘀滯和寒氣。以體質虛寒,冬天容易手腳冰涼者最宜,熱性體質者少吃。姜無外乎就以下幾種常用吃法:
1平常家裡炒菜、燒湯放姜
2把生姜腌制做鹹菜
3吃飯時就著吃
4經常喝生姜大蔥大棗紅糖水
5平時當零食吃或者吃姜片小零食
6搾姜汁喝
最後提醒樓主和各位朋友:任何東西都要有個度,夏天吃姜不可過量,否則會對身體造成傷害。
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