砂仁肚條的做法詳細介紹
菜系及功效: 孕婦菜譜胃炎食譜
口味: 原本味 工藝: 炒 砂仁肚條的制作材料:
主料: 豬肚1000克
輔料: 砂仁10克
調料: 胡椒粉3克,花椒5克,姜15克,大蔥15克,豬油(煉制)100克,黃酒50克,味精3克,澱粉(豌豆)10克,鹽5克 教您砂仁肚條怎麼做,如何做砂仁肚條才好吃1.砂仁烘脆後打成細末待用。 2.豬肚洗淨,下沸水鍋焯透撈出,刮去內膜。另將鍋中摻入清湯,放入豬肚,再下姜(切片)、蔥(切段)、花椒煮熟,打去泡沫,撈起豬肚待冷,切成指條。 3.將原湯500毫升燒開,下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹酒、豬油,再加味精調味,用濕澱粉20克(澱粉10克加水)著欠,炒勻起鍋裝盤即成。
小帖士-健康提示:
豬肚為補脾胃的要品,又輔以化濕脾、行氣和胃的砂仁等配合,用於脾胃虛弱、食欲不振或食少腹脹、妊娠惡阻的人,非常適合。
蒜燒肚條的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 蒜燒肚條的制作材料: 主料: 豬肚,大蒜,化豬油,色拉油,莴苣,蔥白,生姜,精鹽,水豆粉適量。
教您蒜燒肚條怎麼做,如何做蒜燒肚條才好吃1、豬肚洗淨煮至五成熟後切條狀;大蒜去皮後用色拉油炸至皺皮;莴苣去皮、洗淨、切條,生姜拍破、蔥白切寸段;蔥白、生姜、精鹽、水豆粉兌成滋汁;
2、豬油燒熟加高湯、肚條、生姜、蔥白、精鹽,燒至八成熟時下大蒜、莴苣條,燒熟起鍋前加味精勾清芡,菜成。
油菜拌肚條的做法詳細介紹 菜系及功效: 私家菜補氣食譜補虛養身食譜健脾開胃食譜貧血食譜
口味: 原本味 工藝: 拌油菜拌肚條的制作材料: 主料: 豬肚200克
輔料: 油菜80克
調料: 白砂糖5克,味精1克,鹽3克,大蒜(白皮)5克油菜拌肚條的特色:肚條鮮香,味道爽口。教您油菜拌肚條怎麼做,如何做油菜拌肚條才好吃1.先將豬肚去除肥油,放入開水中去除腥味,並刮去白膜,煮熟晾涼,再用用開水焯一下,切成細絲,放在盤中;油菜葉洗淨,用開水焯透,取出,切成絲;大蒜剝去蒜衣,洗淨,拍碎搗成泥備用。 2.焯透的油菜葉放在豬肚上,放入各種調料,拌勻即成。
原料: 豬肚一副;綠豆3杯(九陽豆漿機的量杯)
配料: 生姜1塊;八角1顆;花椒20粒
做法:
1、豬肚切成1cm寬,5cm長的條狀,生姜拍爛 2、豬肚下滾水焯個2、3分鐘 3、焯過水的豬肚倒入砂鍋中,砂鍋裡事先放好合適的水量,最好是熱水 4、倒入綠豆 5、倒入生姜、八角、花椒 6、蓋上鍋蓋,開炖。水開後大火10分鐘,再轉中火10分鐘,最後用小火一直炖到豬肚軟爛,綠豆起沙為止。約炖4個小時,喝的時候再加鹽。
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