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什麼是“白瓜”?

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更新時間:2022-05-18
是蔬菜!食物名稱:白瓜,每100克含可食用部分92克
熱量(千卡):10b1硫胺素(毫克):.02ca鈣(毫克):6
蛋白質(克):.9b2核黃素(毫克):.04mg鎂(毫克):8
脂肪(克):0b5煙酸(毫克):.1fe鐵(毫克):.1
碳水化合物(克):1.7vc維生素c(毫克):16ma錳(毫克):.11
膳食纖維(克):.9ve維生素e(毫克):.2zn鋅(毫克):.04
維生素a(微克):0膽固醇(毫克):0cu銅(毫克):.01
胡羅卜素(微克):.3鉀(毫克):70p磷(毫克):11
視黃醇當量(微克):96.2鈉(毫克):1se硒(微克):1.1

 

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