豬腦不熟的話會有腥味的,而且泛血絲。如果不會,就熟了的。我覺得最好還是炖了吃比較營養。
只要沒有血絲就熟了
豬腦的做法及營養知識詳細介紹
別名: 豬腦髓
豬腦知識介紹:豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多。豬腦營養分析:民間有吃腦補腦之說,食用有很好的健腦功效。豬腦補充信息:由於豬腦中含大量的膽固醇,為所有食物中膽固醇含量最高者,因此,患有高脂血症,尤其是高膽固醇血症以及冠心病人,切勿多食。豬腦適合人群:一般人群都可少量食用 1.適宜體虛之人神經衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用;適宜腦震蕩後遺症、健忘者食用; 2.高膽固醇血症及冠心病患者忌食。 豬腦食療作用:豬腦性寒,味甘;益虛勞.補骨髓,健腦。豬腦做法指導:豬腦含有豐富的礦物質,食用後對人體大有裨益,一些人將豬腦棄之不用實在可惜,其實豬腦只要將其表面的血筋除去即可食用。方法是:將豬腦浸入冷水中浸泡,直至看到有明顯的血筋粘在豬腦表面時,只要手抓幾下,即可將血筋抓去。食用豬腦時,蒸、炖均可,也十分美味。
豬腦魚雲羹的做法詳細介紹
菜系及功效: 延緩衰老食譜益智補腦食譜
口味: 鹹鮮味 工藝: 煮 豬腦魚雲羹的制作材料:
主料: 豬腦150克,鳙魚300克
輔料: 香菇(干)15克,叉燒肉50克,雞蛋65克
調料: 大蔥5克,姜3克,料酒6克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,澱粉(玉米)10克,色拉油5克,香油2克 教您豬腦魚雲羹怎麼做,如何做豬腦魚雲羹才好吃 1.將豬腦去除紅筋,洗淨切粒; 2.鳙魚頭洗淨,從中間劈成兩半; 3.香菇用溫水泡發回軟,去蒂,洗淨,切成末; 4.叉燒肉洗淨,切成片; 5.坐鍋點火,加入適量冷水,下料酒和適量姜片、蔥段,用旺火燒沸; 6.放入魚頭焯熟後撈出,拆去骨刺備用; 7.原鍋洗淨,上火燒熱,入色拉油將蔥段、姜片煸炒至香; 8.然後下豬腦粒、香菇粒、叉燒肉片、魚頭肉,烹入料酒,加入清湯; 9.先用旺火燒沸,然後改用中火,至湯汁濃稠時加入雞蛋,攪成蛋花,下鹽、味精、胡椒粉調好味; 10.再用濕澱粉勾芡,淋上香油,即可出鍋。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
山藥炖豬腦的做法詳細介紹
菜系及功效: 補虛養身食譜益智補腦食譜耳鳴食譜
口味: 鹹鮮味 工藝: 隔水炖 山藥炖豬腦的制作材料:
主料: 豬腦150克
輔料: 枸杞子3克,山藥15克
調料: 鹽3克,大蔥15克,姜2克,黃酒20克 教您山藥炖豬腦怎麼做,如何做山藥炖豬腦才好吃 1.將豬腦洗淨,用沸水氽燙備用; 2.山藥削去皮,切成片; 3.將豬腦,山藥片,枸杞子同放碗中,加入蔥白(切段)、姜(切得)、黃酒、高湯適量,上蒸籠或入鍋內,隔水蒸30分鐘,加鹽調味即可。
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