請教: 蒸鴿子有哪些蒸法?_

康，除了陽光與空氣外，必須攝取食物。食物的成分主要有糖類、油脂、蛋白質、維生素、無機鹽和水六大類，通常被稱為營養素。]
的吸收
[注: 吸收正文　　機體從環境中攝取營養物質到體內的過程。單細胞動物直接從生活的環境中攝取營養物質；多細胞動物消化管(腔)內，各種食物的消化產物和水分、鹽類等物質通過消化道上皮細胞進入血液和淋巴的過程，]
，增加皮膚的彈性
[注: 彈性是物體本身的一種特性，發生彈性形變後可以恢復原來的狀態的一種性質。-danxing]
，從而起到延緩衰老的作用。
吃時可把乳鴿與中草藥或其它營養食品一起烹調，如枸杞炖乳鴿、香菇炖乳鴿等，有滋補強身之效。
（二）治脾胃虛弱所致氣短、乏力可用肉鴿1只與黨參5～12克，黃芪24～30克，淮山藥30克一起炖熟，取湯飲用。隔日服1次，服3～5次可見效。
（三）治糖尿病乳鴿半只切塊，放砂鍋中與銀耳15克一起煨炖，熟後取湯飲用。
（四）調治腎虛氣短鴿蛋5個，桂元肉、枸杞子各15克，冰糖25克，放一起蒸熟，1次服下，日服2次。
（五）治神經衰弱食用鴿肉炒洋蔥，有安眠、鎮靜良效，長食可治療神經衰弱引起的失眠症。
（六）治高血壓用肉鴿與荞麥或養麥花煮湯，可治頭暈、高血壓；經常服用可防腦溢血中風。

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