新鮮的檸檬可以泡茶嗎

，失去效用，最好用45度以下的溫水或冷水泡飲。
檸檬皮中物質的醫療價值主要反應在消化系統，同時可以清血、對抗敗血症等。配其他不同的花草，可以有相應的功效。
干檸檬片在處理過程中易揮發的醛及維生素已經消耗，作用要少的多，只是味道更容易接受。
檸檬中的牻牛兒酸和檸檬酸有降低血糖的作用，如果自身低血糖偏低的話，日常連續飲用，容易出現眩暈等低血糖症狀。
再者就是身體體液的酸鹼平衡，長期過多的飲用偏酸或偏鹼性的飲品，都會引起平衡失調，所以在日常的花草茶中要根據酸鹼性狀結合體質特征，調整配方，不能長期連續飲用單一的配方。
所以建議，正常身體狀況下，檸檬水與茶交替換喝。如果血糖高的話，胃能承受的情況下，可以用冷開水水浸泡多個檸檬直至有苦味飲用來調整。

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