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鹼性的蔬菜有哪些？鹼性的水果有哪些？謝謝！ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
低鹼性食物：蘋果、藍莓、梨、草莓、西瓜、蠶豆、花椰菜、洋蔥、青椒、蘿卜、蘆筍。 中鹼性食物：香蕉、香瓜、櫻桃、椰棗、檸檬、芒果、柳丁、水蜜桃、柿子、鳳梨、橘子、紅蘿卜、芹菜、小黃瓜、甘藍、莴苣、馬鈴薯、南瓜、地瓜、蕃茄。 高鹼性食物：無花果干、葡萄干、橄榄、甜菜、龍眼干。 蔬菜、水果大多是鹼性食物，植物98%~99%為鹼性，除了加州李之外，幾乎所有的水果都是鹼性的。 |
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