米的絲,用酒、鹽拌和均勻,放入打散的雞蛋、生粉調上漿。另將白糖、醬油、醋、味精、水生粉調在小碗裡待用。 (二)鍋燒到六成熱時,放入生油,隨即倒入肉絲炒散,視斷血端鍋倒入漏勺,瀝去油。鍋底留余油,下蔥花、姜末、豆瓣醬一起煸出香味後,放筍絲,同時將肉絲入鍋炒和,隨即將小碗調料倒入鍋內,迅速翻炒幾下,加味精後勾上薄芡,撒上胡椒粉,澆上麻油起鍋裝盆。 版本二: ◆菜譜配料: 豬肉350克。水發蘭片100克、水發木耳25克、泡辣椒15克。鹽3克、姜5克、蒜10克、蔥10克、素油50克、醬油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。 ◆制作過程: 豬肉切成長約7厘米、0.3厘米粗的絲,加鹽、水豆粉拌勻。蘭片、木耳洗淨,切成絲,泡紅辣椒剁細;姜、蒜切細末,蔥切成花。用醬油。醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯,鹽兌成芡汁。炒鍋置旺火上,放油燒熱(約180℃),下肉絲炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、蘭片絲、蔥花炒勻,烹入芡汁,迅速翻簸起鍋裝盤即成。 版本三: 用料:瘦豬肉200克,四川泡辣椒20克(豆瓣醬、辣椒糊均可),白糖20克,醋15克,醬油15克,精鹽1.5克(分兩次用),味精1克,料酒15克,水澱粉25克(分兩次用),黃瓜100克(玉蘭片、柿子椒等均可),水發木耳50克,蔥姜蒜共50克,花生油50克。 制作:1.將肉切成3厘米長的細絲,用少許鹽和澱粉漿過。黃瓜切絲,蔥姜蒜切末。用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水澱粉對汁待用。2.鍋燒熱,把油下鍋,肉絲下鍋炒散,再把泡辣椒(剁細),姜蒜下鍋煸炒,待其出香味後再把黃瓜和木茸放入,稍炒,烹入對好的汁和蔥花,炒勻即可。 其它的幾種你可以上同程餐館菜譜頻道上查詢. 版本一: ◆菜譜配料:豬腿肉250克,嫩筍絲100克,雞蛋1個,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,醬油10克,精鹽5克,四川郫縣豆瓣醬10克,黃酒5克,水澱粉15克,胡椒粉適量,蔥花、姜末各少許。 ◆制作過程: 1.把豬腿肉切成6厘米長、寬厚各0.2厘米的絲,用酒、鹽拌和均勻,放入打散的雞蛋、生粉調上漿。另將白糖、醬油、醋、味精、水生粉調在小碗裡待用。 2.鍋燒到六成熱時,放入生油,隨即倒入肉絲炒散,視斷血端鍋倒入漏勺,瀝去油。鍋底留余油,下蔥花、姜末、豆瓣醬一起煸出香味後,放筍絲,同時將肉絲入鍋炒和,隨即將小碗調料倒入鍋內,迅速翻炒幾下,加味精後勾上薄芡,撒上胡椒粉,澆上麻油起鍋裝盆。 版本二: ◆菜譜配料:豬肉350克。水發蘭片100克、水發木耳25克、泡辣椒15克。鹽3克、姜5克、蒜10克、蔥10克、素油50克、醬油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。 ◆制作過程:豬肉切成長約7厘米、0.3厘米粗的絲,加鹽、水豆粉拌勻。蘭片、木耳洗淨,切成絲,泡紅辣椒剁細;姜、蒜切細末,蔥切成花。用醬油。醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯,鹽兌成芡汁。炒鍋置旺火上,放油燒熱(約180℃),下肉絲炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、蘭片絲、蔥花炒勻,烹入芡汁,迅速翻簸起鍋裝盤即成。 版本三: ◆菜譜配料:瘦豬肉200克,四川泡辣椒20克(豆瓣醬、辣椒糊均可),白糖20克,醋15克,醬油15克,精鹽1.5克(分兩次用),味精1克,料酒15克,水澱粉25克(分兩次用),黃瓜100克(玉蘭片、柿子椒等均可),水發木耳50克,蔥姜蒜共50克,花生油50克。 ◆制作過程: 1.將肉切成3厘米長的細絲,用少許鹽和澱粉漿過。黃瓜切絲,蔥姜蒜切末。用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水澱粉對汁待用。 2.鍋燒熱,把油下鍋,肉絲下鍋炒散,再把泡辣椒(剁細),姜蒜下鍋煸炒,待其出香味後再把黃瓜和木茸放入,稍炒,烹入對好的汁和蔥花,炒勻即可。 版本四: 原料:豬裡脊300克黑木耳10朵筍200克蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)剁椒4湯匙(60克) 調料:醬油1湯匙(15ml)醋2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)清水3湯匙(45ml)水澱粉4湯匙(60ml,分2次使用) 做法: 1)將豬裡脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發後洗淨切絲。筍切絲。蔥姜蒜切末。 2)將肉絲放入碗中,調入水澱粉攪拌均勻後腌制5分鐘。將蔥末放入碗中,調入醬油,醋,料酒,糖,鹽,香油,清水和水澱粉攪拌均勻備用。 3)燒熱鍋後倒入油,待油7成熱時候,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生後,用鏟子鏟到鍋的一側,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味後,和肉絲混合。 4)倒入筍絲和木耳絲,翻炒2分鐘後,倒入調好的汁,由下向上翻炒20秒鐘,待湯汁略黏稠即可出鍋。 版本五: 主料:瘦豬肉200克,水發木耳、水發玉蘭片各25克 配料:泡辣椒40克,醬油、白糖、蒜末各10克,蔥花、料酒各15克,醋8克,精鹽3克,味精1克,澱粉50克,油125克,清湯50克 魚香肉絲做法1: 1、將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內,加精鹽、濕澱粉拌勻 2、碗內放白糖、醋、醬油、蔥花、濕澱粉和肉湯,調成芡汁 3、炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然後烹入芡汁,顛翻幾下即成 魚香肉絲做法2: 1、將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內,加吉得利聖廚牌的魚香肉絲調料。 2、炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然後烹入芡汁,顛翻幾下即成 這種方法很適合當今社會快速的節奏 魚香肉絲做飯3: [材料]: 瘦肉250克、水發木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、澱粉適量 [調料]: 食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精 [做法]: 1、將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻; 2、蔥姜蒜洗淨切絲備用。 3、木耳和胡蘿卜切絲備用。 4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水、澱粉調成魚香汁。 5、鍋內放油、燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿卜絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。 原料:
豬裡脊300克 黑木耳10朵 筍200克 蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)剁椒4湯匙(60克)
調料:
醬油1湯匙(15ml)醋2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)清水3湯匙(45ml)水澱粉4湯匙(60ml,分2次使用)
做法:
1)將豬裡脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發後洗淨切絲。筍切絲。蔥姜蒜切末。
2)將肉絲放入碗中,調入水澱粉攪拌均勻後腌制5分鐘。將蔥末放入碗中,調入醬油,醋,料酒,糖,鹽,香油,清水和水澱粉攪拌均勻備用。
3)燒熱鍋後倒入油,待油7成熱時候,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生後,用鏟子鏟到鍋的一側,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味後,和肉絲混合。
4)倒入筍絲和木耳絲,翻炒2分鐘後,倒入調好的汁,由下向上翻炒20秒鐘,待湯汁略黏稠即可出鍋。
魚香肉絲制作過程:
豬肉切成長約7厘米、0.3厘米粗的絲,加鹽、水豆粉拌勻。蘭片、木耳洗淨,切成絲,泡紅辣椒剁細;姜、蒜切細末,蔥切成花。用醬油。醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯,鹽兌成芡汁。炒鍋置旺火上,放油燒熱(約180℃),下肉絲炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、蘭片絲、蔥花炒勻,烹入芡汁,迅速翻簸起鍋裝盤即成。 所謂“魚香肉絲”,就是用四川家常做魚的調料來炒肉絲,據說這個菜也是偶然產生。某年某月的某一天,一個煮婦看家裡剩了些做魚的調料,主要就是泡辣椒、蔥姜蒜什麼的,覺得怪可惜,就用來炒肉絲,結果老公一吃覺得味道不錯,後來又用這種方法來烹饪茄子、雞蛋等等。漸漸傳開後,深受人民群眾歡迎,便形成了四川菜中的一個重要味型——“魚香”型。
本是無意間的湊合,結果卻成就了一代經典。
魚香肉絲之所以能打敗尖椒土豆絲、糖醋裡脊、紅燒肉、溜肝尖等等家常菜群雄,獨占鳌頭,成為家常菜人氣冠軍,有幾個要素:1,價廉物美;2,有葷有素;3,下飯;4,色香味俱佳;5,無高脂肪、高膽固醇等材料,三高人士及減肥愛美人士可放心食用;6,可以在吃豬肉時對不可見之魚肉盡情想象,增加吃飯之樂趣。。。。。。
對於最後一點我深有體會,因為不止一個人當著一盤熱氣騰騰的魚香肉絲問我:“這個菜為什麼叫魚香肉絲?!”我於是開始繪聲繪色地講那個勤儉持家的煮婦的故事,講完後,對方立馬夾一筷子魚香肉絲送進嘴裡,然後若有所思地品味,俄爾,驚呼:“真的有魚的味道!”
這種由調料的味道產生的味覺聯想真是強烈又豐滿,讓我想起某些人在燒素菜時喜歡扔進鍋裡一塊大料,那塊大料所散發出來的香味足以讓人聯想到“紅燒。。。肉,紅燒。。。排骨”,於是,蔬菜也能吃出肉滋味。
說到紅燒肉,同樣是經典,卻沒有人對它吹毛求疵地挑剔,不象魚香肉絲:豬肉選什麼部位?肉絲幾成肥幾成瘦、長短粗細?味道甜一點酸一點?芡汁厚一點薄一點?甚至配菜,應該是什麼都有正宗不正宗之說,甚至還在江湖上搞出好幾個版本來,也有很多餐館將魚香肉絲作為考核廚師的菜肴。。。。。。一個家常菜變得神聖無比、無限崇高,真讓人不敢說什麼,就剩鼎禮膜拜了。
這也是魚香肉絲榮升點菜率第一名的原因之一吧,搞得人人都不知道“正宗”的是什麼樣,人人都不敢在家做,做了也不敢說自己那叫“魚香肉絲”,於是去了飯館的人都忙不迭地點一個“魚香肉絲”:“倒要看看正宗的什麼樣!”
正宗的“魚香肉絲”到底什麼樣呢?其實當初那個發明者做這菜的時候哪裡會想到那麼多,不過將就些剩余材料打發老公,沒想到後來的人給規定了那麼多名堂。說到這裡,我想起我一個開飯館的朋友講他請的四川廚子的故事,說那個廚子來他的飯館對他說,來北京後很多菜都不會做了,比如魚香肉絲,“在我們四川,是很簡單的菜,沒有北京這麼講究!”
魚香肉絲的做法:
材料: 豬瘦肉200克、水發玉蘭片50克、水發木耳25克(在四川常用莴筍絲)、蔥25克、蒜15克(約3瓣)、姜10克、泡紅辣椒25克、鹽1克、白糖15克、醋5克、醬油1克、肉湯(或者水)50克、濕澱粉25克、食用油100克
做法: 1,將木耳用溫水泡發,切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥切蔥花,蒜切蒜末,姜切末
2,將肉絲用少許鹽和10克濕澱粉將肉絲稍腌
3,將泡紅辣椒跺成末
4,將15克濕澱粉、鹽、白糖、醋、醬油、肉湯兌成汁
5,鍋燒熱,下油,倒入肉絲炒散
6,加泡紅辣椒末、蒜末、姜末炒香
7,加木耳絲、玉蘭絲翻炒幾下
8,倒入芡汁和蔥花炒勻即可
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