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鳝魚煮出來只剩下骨頭了,

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

這是煮的時間太長的原故。

活鳝魚300克,芹菜芯120克,青蒜30克,豆瓣辣椒醬,蒜絲,姜絲,蔥絲,胡椒粉,花椒粉,白酒,植物油,料酒,白糖,醬油,雞湯,醋,味精。
做法
1.將活鳝魚放盆裡,倒入白酒(讓它吃醉),用釘子把頭仰釘在砧板上,用小刀從頭至尾開膛,掏出內髒後,用清水洗干淨,而後切成長5厘米、寬0.3厘米的斜絲,芹菜心、青蒜切成2-3厘米的段;
2.炒勺內倒入植物油,在旺火上燒熱,投入鳝魚絲,煽炒4-5分鐘,而後加入料酒、豆瓣辣椒醬、蒜絲、姜絲,翻炒幾下,再加入白糖、醬油、胡椒粉和雞湯;
3.當湯燒開後,移至文火上燒到湯汁快干時,再加入芹菜芯、青蒜段,用旺火翻炒幾下;
4.當湯全部燒干時,再加入蔥絲、醋和味精,然後把炒勺顛翻兩下,盛入盤中,撒上花椒粉即成。

紅燒鳝魚的做法:原料:淨鳝魚片500克,大蒜75克,郫縣豆瓣40克,精鹽2克,醬油15克,蔥段10克,姜片10克,味精1克,水豆粉15克,鮮湯400克,熟菜油100克,料酒10克。紅燒鳝魚制法:1、鳝魚洗干淨,切成6厘米長的段。獨頭大蒜去外皮、洗淨,放入冷水鍋內煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細。2、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鳝魚炒至斷生,加豆瓣、姜片、蔥段炒香至油呈紅色時,加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁後起鍋裝盤即成。紅燒鳝魚操作要領:1、鮮段長短一致,煸炒斷生加豆瓣須炒出香味後再加鮮湯。2、獨頭大蒜先經預熱處理,能縮短烹制時間,增加菜肴風味。
 
火腿冬筍鳝魚湯的做法詳細介紹
菜系及功效:
便秘食譜咳喘食譜補虛養身食譜營養不良食譜糖尿病食譜

口味:
酸味
工藝:
炖火腿冬筍鳝魚湯的制作材料:
主料:
鳝魚200克,火腿50克,雞胸脯肉50克,冬筍50克,香菜15克

調料:
鹽10克,醋20克,胡椒粉1克,芡粉75克,香油50克教您火腿冬筍鳝魚湯怎麼做,如何做火腿冬筍鳝魚湯才好吃
1.鳝魚肉洗淨切成絲、火腿、冬筍、雞肉分別切成絲,香菜切成細末。
2.鍋中放清湯、料酒、鳝魚絲、火腿絲、冬筍絲、雞絲、鹽,用大火煮沸,轉用小火煮一下,用芡勾成薄芡,淋上香油,盛入湯碗內,撒上胡椒粉,澆點醋,最後中間放芫荽即成。


小帖士-健康提示:

此湯營養豐富,具有調和脾胃的功效。



小帖士-食物相克:

鳝魚:鳝魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
歸參鳝魚羹的做法詳細介紹
菜系及功效:
氣血雙補食譜

口味:
原本味
工藝:
煮歸參鳝魚羹的制作材料:
主料:
鳝魚500克

輔料:
黨參15克,當歸15克

調料:
黃酒3克,大蔥3克,大蒜(白皮)3克,姜3克,味精1克,鹽1克,醬油2克教您歸參鳝魚羹怎麼做,如何做歸參鳝魚羹才好吃1.將鳝魚剖背後,去骨、內髒、頭、尾,切絲備用。
2.將當歸、黨參裝入紗布袋內,扎口待用。
3.將鳝魚絲置鋁鍋內,放入藥袋,再放料酒、醬油、蔥末、姜末、加水適量。
4.將鍋置爐上,先用武火燒沸,打去浮沫;再用文火煎煮1小時,撈出藥袋不用,加入味精即成。

小帖士-健康提示:

1.補益氣血。適用於氣血不足、久病體弱、疲倦乏力、面黃肌肉等症。
2.感冒及陰虛火旺者不宜服用。


小帖士-食物相克:

鳝魚:鳝魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
黨參:不宜與藜蘆同用。
鳝魚強筋健骨湯的做法詳細介紹
菜系及功效:
氣血雙補食譜壯腰健腎食譜跌打骨折食譜

口味:
原本味
工藝:
原炖鳝魚強筋健骨湯的制作材料:
主料:
鳝魚250克

輔料:
黨參25克,當歸10克,牛蹄筋(泡發)15克

調料:
料酒5克,大蔥5克,姜5克,植物油10克,鹽3克教您鳝魚強筋健骨湯怎麼做,如何做鳝魚強筋健骨湯才好吃1.將蹄筋放溫水漲發,然後撒去筋膜,切成6厘米長段,黨參,當歸洗淨切片,裝紗布袋扎口.
2.鳝魚肉切成條,入油鍋中炸至金黃色撈出,鍋中注入適量肉湯,加入蹄筋,鳝魚內,精鹽,藥包,料酒,蔥姜,煮至肉和蹄筋熟爛,揀去藥包,蔥姜即成.

小帖士-健康提示:

鳝魚強筋健骨湯以鳝魚為主料,鳝魚具有補中益血,通經活絡的作用,配以補血益氣,活血通絡,行氣止痛的黨參,當歸和強筋骨的牛筋,其功效更加顯著,諸物合用,共具補氣養血,強筋健骨,通絡止痛之效,適用於氣血虛弱,筋骨軟弱無力或疼痛,以及外傷性骨折等症.


小帖士-食物相克:

鳝魚:鳝魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
黨參:不宜與藜蘆同用。
當歸鳝魚湯的做法詳細介紹
菜系及功效:
氣血雙補食譜補陽食譜壯腰健腎食譜月經不調食譜

口味:
原本味
工藝:
燒當歸鳝魚湯的制作材料:
主料:
鳝魚300克

輔料:
當歸25克

調料:
姜5克,江米酒20克教您當歸鳝魚湯怎麼做,如何做當歸鳝魚湯才好吃1.將黃鳝洗淨剖腹去內髒,切段,用油炒至半熟;
2.黃鳝、當歸、生姜、米酒共放入沙鍋內,加水適量;
3.煎至鳝魚熟後去渣,加入鹽、味精即可飲湯食鳝。

小帖士-健康提示:

1.溫陽益腎,養協調經;
2.陽虛型之月經後期。


小帖士-食物相克:

鳝魚:鳝魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
鳝魚辣湯的做法詳細介紹
菜系及功效:
心調養食譜氣血雙補食譜關節炎食譜

口味:
辣味
工藝:
煮鳝魚辣湯的制作材料:
主料:
鳝魚200克

鳝魚辣湯的特色:此湯中鳝魚性溫味甘。教您鳝魚辣湯怎麼做,如何做鳝魚辣湯才好吃
1.鍋中放入雞湯,鳝魚湯各1碗;
2.燒開後放入鳝魚絲、雞絲、面筋條,加入醬油、醋、蔥、姜、鹽;
3.燒好後倒入雞蛋成花,加入水澱粉勾芡;
4.開鍋後盛入碗中,加上胡椒粉、味精、麻油即成。


小帖士-健康提示:

此湯菜常用於髒腑氣血虛弱、心悸、乏力、頭昏,以及關節、肌肉疼痛、風濕性關節炎等症。


小帖士-食物相克:

鳝魚:鳝魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

 

你煮的太大了,鳝魚的肉質很細膩,不能煮長了。

 

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