海帶有什麼作用？

海帶有什麼作用？

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。。。。

海帶的藥用功能和食療價值
海帶含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、碘、甘露醇、
尼克酸告示物質。具有一定的藥用功能。《本草綱目》說“
治水病。瘿瘤，功用海藻”。《醫林纂要》指出它能“補心行水，
消滯，消瘿瘤結核，功寒瘕疝，治腳氣水腫。”
常吃海帶能補血潤脾，醫治或防止甲狀腺腫大，
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化、癞皮病及肝髒疾病。
還具有化痰、利水洩熱的功效。從海帶中提取的甘露醇，
是治療急性腎功能衰竭、腦炎、急性青光眼等病的急救藥。
海帶中含有60%的巖藻多糖，是一種較好的食物纖維素，
它能減緩放射性元素锶被腸道吸收，並將锶排出體外。
糖尿病人食用海帶後，能延緩胃排空與通過小腸的時間，
這樣即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，
達到治療糖尿病的作用。同樣，用以治療肥胖病，
海帶既可減免胃的饑餓感，又能從中吸收多種氨基酸與礦物質，
因此是理想的飽腹劑。所以，海帶在日本被稱作“美容保健食品”。
另外，海帶澱粉對降低血脂、防治冠心病也有一定作用。所以，
海帶近年來被人們稱為“健康食品”和“長壽菜”。
海帶具有很高的食療價值。根據分析，
每500克干海帶中含有蛋白質41克、脂肪0.5克、
無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，
而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。
海帶還含有大部分人體所需的氨基酸

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克干海帶中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素0.57毫克，硫胺素（維生素b1）0．69毫克，核黃素（維生素b2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能發出262干卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3～5％0，多可達7～10汛。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，多食海帶能防治此病。還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克干海帶中含:粗蛋白8.
2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.
9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素0.57毫克，硫胺素（維生素b1）0．69毫克，核黃素（
維生素b2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能發出262干卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、
糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3～5％0，
多可達7～10汛。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、
食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，
多食海帶能防治此病。還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克干海帶中含:粗蛋白8.
2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.
9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素0.57毫克，硫胺素（維生素b1）0．69毫克，核黃素（
維生素b2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能發出262干卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、
糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3～5％0，
多可達7～10汛。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、
食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，
多食海帶能防治此病。還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。

海帶是韓國最普遍的食物之一，

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