嚴重貧血者可以喝苦荞茶嗎

喝茶很厲害，鞣酸妨礙了鐵的吸收，已經嚴重貧血，醫生建議停茶。苦荞茶是不是也不能喝？有沒有不停茶的補血方法。

嚴重貧血者可以喝苦荞茶

苦荞茶富含維生素p(俗稱蘆丁)，蘆丁能影響胰島素受體的親和力，對降低血壓，血脂，血糖有顯著作用，而被稱為“三降食品”。苦荞茶中含維生素vb1,vb2,煙酸，蘆丁和葉綠素都很豐富。蘆丁是軟化血管，維護血液的微循環良好，防止腦溢血和保護視力的重要成分，它和煙酸又都具有降低人體血脂和膽固醇，防治高血壓和心髒病的作用。由於鉀，鎂，鐵的含量，能使心髒的節律正常，舒緩；同時還能促進人體纖維蛋白的溶解，預防動脈硬化，對防治缺鐵性貧血效果很好。
苦荞粉
五谷之王——苦荞麥
苦荞學名鞑靼荞麥（f.tataricum)，分為普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外殼為黃白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養價值極高。
黑苦荞中不僅富含其他糧食作物中幾乎沒有的蘆丁（vp）及硒元素（se），同時還含有18種氨基酸、9種脂肪酸（vf）、豐富的膳食纖維、葉綠素、粗蛋白、碳水化合物、礦物質及微量元素，含量合理，並且不含糖和膽固醇。其營養成份更是遠遠優於大米、小麥、玉米、大豆和肉類等普通食物，屬純天然珍貴營養食品。
祖國醫學《本草綱目》記載：苦荞麥性味苦、平、寒，有益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。
現代臨床醫學觀察表明，苦荞麥粉及其制品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦荞麥中含有的營養成分有關。
據科學工作者證實，苦荞麥中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70～90％，蘆丁又名芸香甙、維生素p，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療。而蘆丁在其它谷物中幾乎沒有。
近年人們又研究出了苦荞麥中的營養成分以及它對人體的抗衰老等保健作用，結果表明：在苦荞麥中不僅含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素，同時還含有18種天然氨基酸，總含量達到11.82％，並含有9種脂肪酸，對幼兒有促進生長發育的作用，對成年人可防止冠心病的發生。

苦荞適用人群：
1．肥胖者
2．經常在外用餐的人士
3．經常坐或者駕駛汽車的人士
4．經常精神緊張的腦力勞動者
5．飲酒過量人士
6．習慣性便秘者
7．患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8．患有糖尿病的人士
9．妊娠期的女士

可以長期食用!

性涼：中醫學上普遍認為，苦荞麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦荞麥除具有荞麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦荞麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麥中還有一種療效成分——維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。苦荞麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及ldl膽固醇的含量。苦荞麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"復合物，有助於體內有毒物質的排除。中醫學上普遍認為，苦荞麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
參考資料的地址可能有問題,它是兩個網址,如果你要查的話,把兩個網址分開查

苦荞茶富含維生素p(俗稱蘆丁)，蘆丁能影響胰島素受體的親和力，對降低血壓，血脂，血糖有顯著作用，而被稱為“三降食品”。苦荞茶中含維生素vb1,vb2,煙酸，蘆丁和葉綠素都很豐富。蘆丁是軟化血管，維護血液的微循環良好，防止腦溢血和保護視力的重要成分，它和煙酸又都具有降低人體血脂和膽固醇，防治高血壓和心髒病的作用。由於鉀，鎂，鐵的含量，能使心髒的節律正常，舒緩；同時還能促進人體纖維蛋白的溶解，預防動脈硬化，對防治缺鐵性貧血效果很好。
苦荞粉
五谷之王——苦荞麥
苦荞學名鞑靼荞麥（f.tataricum)，分為普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外殼為黃白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養價值極高。
黑苦荞中不僅富含其他糧食作物中幾乎沒有的蘆丁（vp）及硒元素（se），同時還含有18種氨基酸、9種脂肪酸（vf）、豐富的膳食纖維、葉綠素、粗蛋白、碳水化合物、礦物質及微量元素，含量合理，並且不含糖和膽固醇。其營養成份更是遠遠優於大米、小麥、玉米、大豆和肉類等普通食物，屬純天然珍貴營養食品。
祖國醫學《本草綱目》記載：苦荞麥性味苦、平、寒，有益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。
現代臨床醫學觀察表明，苦荞麥粉及其制品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦荞麥中含有的營養成分有關。
據科學工作者證實，苦荞麥中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70～90％，蘆丁又名芸香甙、維生素p，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療。而蘆丁在其它谷物中幾乎沒有。
近年人們又研究出了苦荞麥中的營養成分以及它對人體的抗衰老等保健作用，結果表明：在苦荞麥中不僅含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素，同時還含有18種天然氨基酸，總含量達到11.82％，並含有9種脂肪酸，對幼兒有促進生長發育的作用，對成年人可防止冠心病的發生。

苦荞適用人群：
1．肥胖者
2．經常在外用餐的人士
3．經常坐或者駕駛汽車的人士
4．經常精神緊張的腦力勞動者
5．飲酒過量人士
6．習慣性便秘者
7．患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8．患有糖尿病的人士
9．妊娠期的女士

可以長期食用!

性涼：中醫學上普遍認為，苦荞麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦荞麥除具有荞麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦荞麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麥中還有一種療效成分——維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。苦荞麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及ldl膽固醇的含量。苦荞麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"復合物，有助於體內有毒物質的排除。中醫學上普遍認為，苦荞麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
參考資料的地址可能有問題,它是兩個網址,如果你要查的話,把兩個網址分開查
參考資料：
http://bbs.sgchinese.com/dispbbs.asp?boardid=157&id=870820http://baike.baidu.com/view/866248.htm

還是不要喝的好

苦荞健茶可以喝，有疑問是您對苦荞不了解。“苦荞麥”是一種糧食作物，它的供效是它余生具有的，不是人為加如了東西，它是將苦荞麥經過脫皮浸泡熟化等過程制成的。這一過程是為了它能夠通過人們飲水的方式被人食用而且也是為了增加口感，說白了它就是粗糧。粗糧本身對身體是一個雙向調節的作用。這是我的苦荞健茶小店
http://shop59747351.taobao.com
。祝您早日康復！